男性前列腺炎的日常保健

现在大家非常注意自身健康保健问题，中医在前列腺的保健方面有没有一些好的方法呢?

前列腺炎虽然我们大夫可以治病，但是更重要的是防病，不得病更好。在古代内经，中医养生的都是都有，对前列腺有好处的从食物上来说可以吃一些白瓜子，生着吃或者炒着吃。西红柿，有人生吃有人熟吃，里面有番茄红素。

另外还有苹果疗法，现在研究前列腺炎里面锌减少，苹果里面含锌，刚好可以通过食物补锌。哪些食物少吃或者不吃?少吃辣的甚至不吃辣的，酒也是的，有人喝酒多也没事，我有一个朋友原来做销售一顿能喝三斤白酒，但是三年之后前列腺炎老是反复，冰冻三尺非一日之寒，防病从点滴做起，辣的、饮酒也是生活方式的一方面，烟酒过去对于心血管方面谈的多，实际对于前列腺的影响也是很大的。

中医讲如果是湿热体质可以吃点苦瓜去去火，喝点夏枯草、金银花代茶。另外我们也可以做做按摩保健，做热敷，夏天比较热不太方便，冬天做一些热敷，我们开的中药汤药次第二次煎着吃，煎完之后的热气在马桶上刷干净，倒到马桶里面熏一熏，找个大盆坐到里面，药浴这块也是有一些帮助的，因时间关系就不一一介绍。

这个病也可以说是自己造成的或不注意造成的，生活方式比如久坐族、喝酒族、骑自行车，还有长期的压力，生活方式的锻炼大家很忽视，一方面压力比较大紧张。我经常跟病人讲，许多患者满负荷工作，时间就是海绵，你挤出来，我说谁有多余的时间?大家现在都忙，除非你在基层稍微好一点。

锻炼需要像海绵一样要挤出时间来锻炼，要有规律的锻炼，别三天打鱼两天晒网。前列腺中医强调三分治疗七分调理，调理包括饮食、生活方式、锻炼等等，前列腺患者也要注意锻炼这方面。

手淫会导致男性前列腺炎吗

自慰通常不会导致男性患上前列腺炎的。长期手淫这种行为，会导致生殖器官处于充血的状态，继而有可能会导致细菌更容易朝着充血区域转移，这才诱发了前列腺炎这种疾病的出现。所以说，手淫并不会直接诱发前列腺炎。

现实生活之中，有很多男性都有着长期手淫的习惯。因为看到很多关于长期手淫会诱发前列腺炎的观念，所以很多人都承受了很大的压力，生怕会导致前列腺炎的出现。那么，自慰会不会诱发前列腺炎？下面了解一下。需要注意的是，长期手淫这种行为，并非直接引起前列腺炎的原因。倘若长期频繁的手淫的话，必然会导致生殖器官因为刺激而常常处于一个充血的状态，继而导致阴部或者膀胱区出现不适的情况，而在充血状态又方便细菌的传播转移，朝充血区移动，所以才会导致前列腺炎。手淫已被界定为人类正常性行为之一，这在男性人群中尤为普遍，所以手淫绝不是变态。所谓手淫过度也是一种含糊其词的提法。人身体都有一套自我保护机制，无论做什么事，一旦超出了生理极限，身体自然会做出反应。就像跑步，身体倘若只允许你跑3000米，你到3000米以上就再也跑不动了。手淫也是这个道理，只要你能够勃起，能够射精，那就不是过度。然而，一个正常的男人，在射精之后，很难快速再次勃起，也就不会导致无休止的充血。每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常，反而，适当的手淫有助于前列腺炎的康复。没有前列腺炎的人，而又没有性伴侣的条件下，则可以通过手淫来还预防，这又是为什么呢？这是由于精液中的前列腺液约占1/3，在排精的过程中，腺液中的部分炎性分泌物也会随之排出，有益于前列腺管道的疏通和腺液的新陈代谢。其实，只要是正常的自慰行为的话，那么男性是不用担心会影响身体健康的。相反，正常的自慰还是有着很好的积极意义的。所以，大可不必对自慰这种行为抱着太大的畏惧，只要不是沉溺其中，只要不是无休止放纵，通常都不会影响健康的。

邵阳治前列腺炎的正规医院

如果确定得了前列腺炎请及时就医，不要因为能承受就忍受，这样只会加重病情，只会给患者带来更大的痛苦。目前，治疗前列腺炎的常用方法有抗生素治疗、物理治疗、a-受体组滞剂、反复前列腺按摩、肌肉松弛剂、植物性中药等。治疗具体方法会根据致病原因及症状不同而不同，所以前列腺炎患者一定要到正规医院进行治疗。