女性不孕要当心阴道炎过度清洁也中招

阴道炎主要是由细菌感染引起的。所以女性的私处卫生非常重要，在日常生活中要经常换洗赶紧的内裤。不过还有一方面也是很容易引起疾病，就是过度清洁也会导致阴道炎。很多女性为了预防妇科炎症很“讲卫生”。生怕细菌的感染，于是每天都用肥皂、沐浴露、阴部洗液等清洗，可是阴道炎还是找上门来了。这是什么原因呢？

肥皂为碱性，过多使用会破坏阴道酸性环境；高锰酸钾是一种较强的氧化剂，有消毒作用。现在市面上很多的阴道清洁液有杀菌作用，但如果长期使用它们来清洗外阴，冲洗阴道，就会适得其反杀死有益的阴道杆菌，使各种细菌的平衡状态被破坏，残留下来的致病菌则乘虚而入，引起疾病。

此外，阴道口及尿道口均为黏膜组织，比较娇嫩，而小阴唇常处于合拢状态，掩盖阴道口及其前方的尿道口，也具有保护作用。但当“”清洗时，肥皂和高锰酸钾等化学物质，可刺激黏膜，很有可能引起轻度的水肿。尿道口水肿又可引起其变狭窄，造成排尿不畅，增加尿路感染机会；少数皮肤敏感者还可引起外阴瘙痒。

热爱清洁不是不好，但清洁方法要科学。在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要用清洁剂或消毒药水来清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要用温水冲洗就可以。阴道冲洗只是在有病的情况下，方有短期施行的必要，并且应在医生的指导下进行。

四个保健措施加固预防篱笆

预防阴道炎一：少穿紧身裤

少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。

预防阴道炎二：抹下体由前至後

注重下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。

预防阴道炎三：别用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

预防阴道炎四：夫妇共同治疗

患上阴道炎，应按医生指示，采取正确的药物治疗，如阴道塞药，外用药膏或口服药物等，假使性伴侣同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。阴道在正常情况下，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭，内有分泌物含阴道杆菌，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。如能平时注重会阴卫生和月经卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。

导致女性不孕的因素要知晓须知其护理方法

女性不孕是现实生活中女性朋友常会出现的一些问题，而女性不孕让女性们的身心受到很大的伤害，所以一定要及时了解女性不孕的因素。

导致女性不孕的因素：

1、性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占导致女性不孕的原因的1/3左右。

2、免疫学因素，系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。这是女性不孕的原因中比较常见的一种。

3、排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全，也是常见的可能导致女性不孕的原因。

4、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕，同样属于导致女性不孕的原因。

女性不孕，除了及时的治疗，另外就是要正确的护理了：

1、从精神因素调解：妇女排卵受孕过程往往受精神因素控制，在精神紧张情况下，可导致内分泌失调、紊乱，抑制排卵。女性在心情舒畅的时候，排卵就准时，而且卵子的生命力也强，活动度也高。所以女性因月经失调引起不孕，不要过分担心，忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件，要想做到并不困难。

2、维持正常的体重：有关专家报告美国密西西比医学中心大学的惠特沃教授发现“妇女的体重不能低于标准体重的2.3-4.5千克，否则就有可能引起不孕”。现代女性比较注重减肥，保持体态，这样很好，但是妇女在准备受孕期间一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重为好。

3、尽量减少颠簸：法国妇科专家贝茨和其他教授发现，过度的运动颠簸会影响女方体内雌性激素的分泌，严格地讲，女子每周平均跑动48千米以上者，就会影响到妇女的月经周期和排卵的正常规律性。接下来影响的就是受孕的过程。因此，女性在准备怀宝宝期间，要尽量减少剧烈运动。男性也相应做些调整，男性要少骑自行车，因为骑车的运动会使男性睾丸不断振荡，有可能影响到精子的质量，对受孕也是不利的。

推荐一款好的食谱治疗不孕：

虫草炖鸡

配料：冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只。

制法：洗净鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸，煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，放入冬虫夏草、味精、盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用。

功能：补虚益肾，填精养血。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调；鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕、不育有益。

女人引起不孕不育原因有哪些

出现有不孕不育的症状的时候，因此原因还是很多的，比如像激素6项水平的原因。当身体上出现有不孕不育这种疾病状况的时候，是需要您进一步的进行直接检查的，他是需要去进行全套的身体检查，根据实际情况来判断目前所出现的症状，并且根据实际情况来进行指导改善目前的身体情况。