女性不孕的细微征兆与预防

的如何预防女性不孕的发生，如何早期、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。其实，女性不孕是可以有效预防的。

我们知道，临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发的。这些后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。

性经历过早者易患不孕症。大量的临床资料证实，女性过早的进行性生活，不仅容易导致生殖系统感染，也会因服用避孕药、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调，使排卵受到影响。凡是有性经历较早而结婚后又发生不孕症者，应该尽快系统检查看看，以免病情加重，影响治果。

第二性征发育迟缓者常常易患不孕症。要注意自身发育状况，一旦第二性征的发育迟缓，应该引起足够的重视，并及时到医院检查。第二性征的发育是为生育能力奠定基础的阶段，在一般情况下，女性12-14岁时月经就会初潮，之后体毛开始生长，乳房逐渐发育隆起，倘若到了发育年龄而没有生理发育方面的变化，本人及家长就应该引起重视，身体方面还有其他异常时，应该及时到医院妇科检查，以及早预防不孕症的发生。

注意经期保护者容易发生不孕症。月经来潮期间应该呵护，注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、子宫内膜异位症等疾病发病率常常增多，一些不注意经期卫生者，还有可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。在打算怀孕而不能怀孕时，应该尽快到医院检查。

及时发现内分泌方面的问题。月经是反映女性生内分泌情况的晴雨表，很多内分泌疾病常常表现在月经上，从月经周期、月经颜色、月经量等方面，可以判断内分泌的情况。如果月经稀发、闭经、痛经、月经不止时，就应该及时到医院就诊。

月经来潮过晚，往往生殖系统发育出现问题；月经来潮后又停止，往往说明内分泌出现异常；如果出现严重的痛经，可能存在子宫发育、子宫内膜异位症等问题；如果月经稀发甚至闭经，另外有肥胖、多毛等，很可能是多囊卵巢综合征。这些疾病，往往是女性不孕症的常见相关疾病。

身体过于瘦或者过于胖易发不孕症。当身体过于瘦或者肥胖时，应该引起结婚后不能顺利怀孕者的注意。有的少女月经初潮时间较晚，身体瘦弱，月经16岁之后来潮，月经量少、色淡、质稀，或者是节食、减肥的女性，容易发生不孕症；而过于肥胖的女性，结婚后长时间不怀孕时，要排除肥胖生殖无能综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能。

常识：不孕和不育之间的区别

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治疗女性不孕的3种途径

患了女性不孕症是十分痛苦的事情，形成不孕症的原因多种多样，女性不孕是一种病因较为复杂的疾病，其中子宫肌瘤就是一个常见诱因，积极进行有效治疗可防止病情迁延而引发女性不孕。那么女性不孕症要怎么治疗好呢？

1、保守治疗

很多由于子宫肌瘤原因而出现不孕的女性都希望采取保守治疗，但并不是所有人都适合此种方法，治疗前应对的病情进行准确判断，如满足以下2个条件，可施行保守治疗，即肌瘤不超过6周妊娠大小；不能耐受手术的。如不满足以上条件，则应适当考虑手术等其他治疗方法，以防止子宫肌瘤的病情迁延而引发女性不孕。

2、中医治疗

中医认为，子宫肌瘤的发生主要是由于脏腑功能失调以及气滞血淤造成的，治疗应以活血化淤、消积散结、清热解毒、疏肝理气为主。在散结消症的基础上，辅助以理气行滞、扶正固本的治疗措施，以达到止血、消瘤之功效，使尽快恢复元气，终达到自然受孕的目的。

3、饮食调节

饮食调节是治疗子宫肌瘤性不孕症的一种辅助措施，日常生活中应多吃富含营养的干果类食物，如花生、芝麻、核桃、瓜子等。

女孩子熬夜会不孕不育吗？

因为女性体内的许多性激素是在身体睡觉时产生的，通常是从晚上10点到早上6点。如果女性经常熬夜，身体通常不能产生性激素，导致内分泌失调、月经失调、不孕甚至乳腺癌等疾病。长时间熬夜后，卵子发育不良，容易导致内分泌失调，严重者会导致月经失调，导致不孕。男人和女人都应该改掉熬夜的坏习惯。每天10点睡觉，早上6点或7点起床，以形成良好的工作和休息习惯。规律饮食，注意户外锻炼，多吃瓜果蔬菜。不要吃油炸的辛辣刺激物，多吃些豆类食物和新鲜水果，多喝些牛奶。