男人须知早泄的正确判断法

在现活中很多男性朋友对于早泄都是深恶痛绝的，以至于性生活稍短就觉得自己早泄了，其实早泄并不能以性交的时间来判断，而是跟很多因素有关。

判断是否早泄，先要从认识早泄开始

1、弄清楚何为早泄：严格说来，性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。

2、正识射精时间长短与早泄的关系：有人将射精时间的长短用以衡量早泄，这是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。

据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，，个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。

心理焦虑、“妻管严”易早泄

性生活还没开始就结束的人，往往具有共同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑，导致射精过快。现代医学观点认为，大多数早泄与心理因素有关。

有些人害怕发生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，结果紧张不断积蓄，也容易出现早泄。

当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，也会造成早泄。

一些器质性的损伤和疾病也会导致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。

男性早泄肾虚吃些什么食物好

在我们的生活中我们很多男性都是有早泄肾虚的症状，我们都知道治疗早泄肾虚的方法是有很多的，其实我们在生活可以尝试食疗的方法治疗，食疗对我们的身体的副作用是小，还能够滋补我们的身体，下面我们就一起来看看吧。

肾虚早泄吃什么?

1、山药

山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

2、肉苁蓉

肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄，食之亦颇为宜。2000多年前的即有"肉苁蓉益精气"的记载，亦云:"治男于泄精。"若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。

3、红枣

在人们通常的印象中红枣是女性保健品，有很好的补血养颜之功效，但是红枣其实对于男性来说也是非常好的，常吃红枣对于男性治疗早泄，有很好的辅助。

4、淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

5、韭菜

韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。载:韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。称韭曰:"菜中此物温而益人，宜常食之。"

6、海参

海参性平，味甘、咸，有补肾、养血、壮阳、益精等诸多滋补作用。可用于肾虚引起的阳痰早泄、遗精;血虚引起的贫血、萎黄;阴虚引起的便秘、烦渴;脾虚引起的乏力、四肢困倦等。对于阴虚内热症候的糖尿病、肺结核、咯血等也适合用海参食疗和调补。

7、杏仁

杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成能够很好的降低我们人体内的胆固醇的含量，而且还能够降低我们的心脏病和其他的慢性病的爆发的可能性，杏仁含有的某种物质还可以除去我们男性身体的上的异味，对男性的早泄、阳痿、肾虚也是有不错的治疗功效。

通过上面的介绍相信大家对我们男性早泄肾虚吃些什么有了新的认识和不错的了解。我们不仅要了解男人肾虚是吃些什么也要要了解哪些食物是会导致我们男性早泄肾阳虚的，我们要养成好的生活习惯和饮食习惯，这有利于我们的身体。

金华治疗早泄好的专科医院

早泄属于一种比较常见的射精功能障碍，这种情况不仅会对男性自身正常生活和工作造成极大的影响，并且也会极大的影响到夫妻之间的感情，甚至会导致家庭破裂，但是早泄的治疗千万不可以盲目，更不能听从一些广告，一定要到专业的医院进行检查后，在医生指导下有针对性的进行治疗。