许多人认为癌症是一种“命运”，自己没办法控制癌症的发生。实际上并非如此，国际抗癌联盟认为三分之一的癌症是可以预防的，另外三分之一癌症如能早期是可以治好的，剩余三分之一癌症通过治疗可以减轻痛苦，延长寿命。它的发生固然有遗传、基因等内因作祟，但90％以上是外部环境导致的。

肿瘤的预防可分为三级：

一级预防是在肿瘤尚未形成时，通过健康教育、自我保健和健康保健来进行；它会消除或减少可能致癌的因素，防止癌症的发生；

二级预防是在肿瘤形成早期，“早发现、早、早治疗”，尽可能在其早期阶段发现它并予以及时治疗，防患于开端，防止肿瘤发展；

三级预防是注重康复，目的是提高肿瘤康复率、生存率和生存质量，通过规范化诊治方案，提供康复指导，对癌症进行生理、心理、营养和锻炼指导。是为了提高生存质量和减轻痛苦，延长生命。

卫生组织倡导积极发展长期的控制癌症战略，消除或避免癌症的病因和危险因素是根本的措施，从而战胜癌症。癌症危险因素不仅与人口老龄化、烟草、射线、某些化学物、病毒感染和细菌有关系，还与癌症家族史、酒精、不良饮食、缺乏体育锻炼和肥胖有关，其中许多因素是可以避免的，就需要我们日常生活中注意。