刚人流完吃什么好呢

流产后、在半个月之内蛋白质每公斤体重应该供给一点五到两克，因此可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。第二、由于身体比较虚弱，常易出汗，补充水分以少量多次，汗液中排出溶性维生素比较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此要多吃新鲜的蔬菜水果，这样的有利于防止便秘，在正常饮食的基础上要适当的限制脂肪。

人流后多久排卵期

人流又称人工流产，是指在怀孕早期通过负压吸宫来终止妊娠，人流以后由于妊娠状态的终止，子宫内膜和卵巢功能逐步恢复到正常的状态，但是人流以后多久会开始排卵期并没有绝对的定论，主要与女性自身的身体状态有一定的关系，有些女性比较年轻，有可能在人流以后短期之内卵巢功能恢复的比较快，这样排卵期开始的比较早，早可以在人流以后，2~3个星期就开始排卵，第二，对于绝大部分女性一般是在人流以后一个月左右来过一次月经，才能够真正的开始排卵，第三，对于一些年龄比较大的女性，可能人流以后恢复的比较慢，有可能两个月才开始排卵期，无论是什么时间节点开始排卵期，都建议女性在人流以后短期之内不要同房性生活，即使在人流以后一个月同房性生活也要注意严格避孕。

人流手术后想吐

如果人流之后仍然呕吐，可以由三种情况引起：1、麻醉的后遗效应，当进行无痛人工流产手术之后，有的患者对于麻醉药比较敏感，术后短时间内仍有可能出现恶心、呕吐等麻醉药物的效应。2、人流反应综合征，在人流手术中间可能会出现人流反应综合征，表现为恶心、呕吐、心率下降等，有的患者在人流之后短时间内可能无法迅速恢复，仍然存在恶心等情况。3、可能存在人流术后残留，如果存在人流术后残留，血HCG的水平仍然较高，可能会继续引起患者恶心、呕吐，具体还需要进行相关的检查才能够明确病因。

多次人流需警惕乳腺增生

现在性生活日益早熟化，人流已经不再是一个陌生的话题，人流手术属于对妊娠强行的进行阻止，会影响到女性正常的分泌功能变化，这就意味着激素也会跟着变化，很容易诱发乳腺增生的发病，所以专家提醒大家，多次人流需要警惕乳腺增生。

女性乳腺增生的诱因有很多，对于许多避孕失败的女性朋友来说，人流成为了优先选择的方式。也有少数女性缺乏自我认知，把人流当成了避孕手段，殊不知多次做人流可对乳腺有潜在危害。

专家指出，多次人工流产易导致乳腺疾病，由于妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，例如激素水平降低，正发育的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失，乳腺复原。这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。据统计资料显示，人工流产诱发乳腺病的占40%左右。

小贴士:

关爱女性健康，建议广大育龄女性，特别是年轻女性，善待自己，暂无打算要宝宝，做好避孕是关键，避免多次人流带来的伤害，从预防乳腺疾病角度来说，这也是非常必要的。江门玛丽妇科医院专家提醒，预防乳腺增生，平时也要保持舒畅的心情、乐观的情绪。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。多运动，防止肥胖提高免疫力。避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。

女性频繁的人流会导致乳腺增生，在此奉劝想做人流的女性朋友，一定要对该知识进行多加了解，降低对身体的伤害，若没有准备要孩子，就要做好避孕措施，不要因为人流给以后的各种疾病的发生带来各种机会。

青岛的做人流手术医院哪所好

如果要做人流或者无痛人流，要选择正规的医院。做完人流手术后在饮食上要多加注意。不要吃生冷、刺激性的食物，吃易消化、优质蛋白的食物，术后遵医嘱口服药物。