女性人流后要需要怎样护理保养呢

不管是在公交车、地铁上，还是电视、手机里，关于人流的广告无处不在。每年有很多女性因意外怀孕选择做人流术，但有多少人了解术后注意事项、人流佳时间、人流并发症呢?

人流的佳时间:

人流不是越早越好。一般来说，无痛人流的佳时间为怀孕后35-49天。

人流佳时间要这么算:其实要知道怀孕多久可以做人流，首先要了解如何计算怀孕时间，怀孕时间是根据末次月经的天计算的。

人工流产，妊娠12周内用人工方法终止妊娠的手术。用来作为避孕失败的补救措施。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。

人流术后的护理，你知道多少?

1、加强营养，注意休息。

人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

注意营养，多摄入高蛋白、乳制品如鱼豆腐汤、瘦肉粥、牛奶、鸡蛋、豆腐等食物，避免食用辛辣刺激及人参鹿茸等活血食物。

2、注意阴部卫生。

勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

注意阴部卫生。尽量保持阴部的干燥，不可以用沐浴乳清洗阴部，增加细菌感染的风险。

禁止坐浴。由于分泌物较多，比较好采取淋浴的方式，在流血未干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

暂停同房。流产后一个月内，暂停性生活，以防生殖器官感染。

3、注意观察身体情况。

人流术后一定要注意观察自身的情况，如果出现出血时间过长，白带浑浊、严重的下腹痛，一定要去医院复检。

术后10天左右和术后1个月后月经未来潮均要来医院复查哦~

4、做好避孕措施。

在人流术后一定要做好避孕措施，等卵巢恢复好以后，再选择怀孕。

5、调整心情。

流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。

专家提醒:人流只是补救措施，平时请务必做好避孕措施，意外怀孕后一定要选择正规专业的医院，以免对身体造成伤害。女性有人流问题可以博禾医生。

人流后劳累会引起什么

人流是在如今的临床医学中，比较常见的一种流产方式。当然，人流之后是需要坐小月子的，在此期间，女性一定要好好休息，补充营养，这样才能够更好的恢复健康。但是有不少女性在人流之后仍然会有劳累的现象，这样很容易引发阴道流血的问题。而在人流后，需要注意下面这些事项!

一、注意休息，加强营养

人流后应卧床休息2～3天。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

二、保持外阴清洁卫生，禁止同房

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

三、观察出血情况，严防病情加重

人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

四、注意避孕，以免再孕

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以妇女心身健康。

洛阳做人流手术较好的医院

选择人流医院，可以选择有设备的医院，有设备的医院，可以为患者做系统的术前检查，减少手术感染的风险。在人流手术后也要保持良好的生活习惯。