人流后多久可以出去

现在的女性人流的现象是很常见的了，特别是一些上班族的女性怀孕以后不想那么过早的要孩子，就会选择人工流产的方式结束妊娠，现在的人流技术也已经是很的了，效果也很好，对工作也不会造成很大的影响，那么人流后多久可以出门，下面我们看看人流后的问题。

人流后多久可以出门是很多女性想的，特别是一些正在上班的人做过人流后都会担心什么时候才能够去上班，下面我们就来看看人流后的一些恢复方面的问题，帮助大家更好的护理身体。

随着医学的发达，现在的人流手术对女性的伤害比以前要小得多，因此人流后多久可以出门要根据患者的身体状况而定，一般来说，如果身体没有什么不适，马上就可以出门。但医生建议，做完人流手术后好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能自己的身体健康。

一般来说，人流后是需要着床2周时间休息的，如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

而的意见是，人流后好的应该是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做好的人流手术，术后马上工作的话好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

此外，人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。

人流后多久可以出门，这样的答案是要看具体的情况的，有的女性的体质是很好的，经过今天的恢复就能够去上班了，有的女性体质不好，需要恢复一段时间，不管怎样，女性流产后都要注意护理，要注意休息，不要过早的去上班。

人流后吃什么能补气补血

女性在做完人流手术后，在饮食上要特别注意，少吃或者不吃辛辣刺激的食品，生冷的食物也要忌口。另外，好还吃些补气补血的食物。那么，人流后吃什么能补气补血呢?

1、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

荔枝大枣汤

2、甜浆粥

用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

3、山药鸡汤

取鸡肉150克、山药150克、红枣10枚、参15克，加适量的黄酒、水一起煮熟。每日一剂，将肉和汤分两次服下。

4、参芪母鸡

取老母鸡一只，参、黄芪、淮山药、大枣各50克，黄酒适量。先将宰杀去毛及内脏的母鸡用黄酒淹浸，然后与其余4种材料一起隔水蒸熟，分数次服食。

参芪母鸡汤

5、红糖糯米山药粥

将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。具有补气补血，健脾胃的功效。适用于人流后气血虚的人食用。

6、阿胶鸡蛋汤

阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

7、黄芪炖老鸡

老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、料酒、胡椒粉等调味，文火慢炖。

8、鸡蛋红枣汤

取鸡蛋2个、红枣10枚、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再次煮沸后放红枣及红糖，文火煮20分钟即可食用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

9、豆浆大米粥

取豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥，熟后加白糖调匀，每日一剂，于每日早晨空腹服用。

10、牛奶黑米粥

牛奶250毫升，黑米100克，白糖适量。将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2—3小时，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。每日2次，早晚空腹温热服食。此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用，适用于产后气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。

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选择人流手术的医院时要慎重，选择医院时要看医院的卫生环境，手术室是不是无菌的。一般正规的医院都符合这个条件。在做人流手术时一定要选择正规的医院。