癫痫患者要知道保养很重要

癫痫是一种对人脑具有严重损害的疾病，一旦患上该病，不仅给患者生活工作带来巨大影响，而且会造成严重的心理压力，因此应该积极预防此病的发生。癫痫病的治疗，应该做到治和养同步。所谓"养"就是在日常生活中注意保养，配合治疗，癫痫患者在生活中的保养很重要。

1、充足睡眠

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应睡眠时间，成人至少每天睡眠7—9小时，儿童至少8—16小时。

2、及时补充营养

癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的日常护理中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

3、日常注意事项

在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，不要紧靠水库、河流，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

4、参加适量运动

癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

患了癫痫应该怎么办

癫痫是由多种原因引起的慢性疾病，也是神经系统的疑难病，病情相对复杂，治疗时间长，并且容易复发。所以，如果出现癫痫症状，应立即到有条件的正规医院神经科看医生，好到癫痫专科就诊。

癫痫虽然是神经系统的慢性疾病，但并不可怕，更不像人们传说的那么可怕。随着科学的发展，医学的进步，癫痫的治疗效果也在逐年的提高，越来越多的患者在科学的治疗下得到了康复。

临床实践表明:80%的病人都能够通过科学的正规治疗完全控制症状，他们中有一半以上都能得到康复。如果"病急乱投医"，盲目用药，或者抱着"试一试"、"拖一拖"的侥幸心理，就会错过治疗的佳时机，给治疗增加困难，甚至使病情长期迁延不愈，带来严重的后果!

福州有治癫痫的医院吗

治疗癫痫，建议选择正规，，专业治疗癫痫的医院，专业的医院医疗技术更精湛，医护人员的医疗水平更专业。建议患者在发病初期到医院进行检查，查清楚病情，再对症治疗，这样才能达到更好的治疗效果。