选择人流手术的医院时要慎重，选择医院时要看医院的卫生环境，手术室是不是无菌的。一般正规的医院都符合这个条件。在做人流手术时一定要选择正规的医院。人流后腿部风湿痛怎么办

有些患者在人流之后，就会出现腿部风湿病，这也是比较常见的一种疾病，主要是因为在人流的时候没有注意，所以就出现了这种疾病。出现这种腿部风湿病，要多注意。利用药物的办法来进行治疗，到目前为止没有很好的办法，只能够缓解。接下来就来为大家介绍一下，风湿痛究竟要怎么解决比较好。

1、对于风湿痛的情况，可以去中医免疫风湿病科，开点温阳活血的中药吃，这样比较有效果，治疗时间是比较久的，一般来说需要2~3个月的时间。利用中药的办法来进行治疗，效果比较好，而且对身体的副作用也比较少，可以尝试着去吃中药。

2、可以利用心理疗法，时刻保持乐观的心态，不要过于担心，以一个良好的心态去对待风湿病，这样才会有事半功倍的效果。

3、可以利用运动运动的办法来进行治疗，一般人来说认为人流之后是不能下床运动的，这种说法也是不科学的。10天左右的时间就可以做一些保健操之类的运动，这样对于全身肌肉韧带都有着比较好的作用，可以防止一些并发症出现，所以说是进行适当的运动和锻炼，有着比较好的作用。

对于风湿病的问题，希望患者能够引起重视，这种疾病如果不及时的接受治疗情况会越来越严重，很有可能会对患者的关节有所影响，如果患者的关节受到的影响，那么活动就会受到限制。

要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各水果、豆类、种蔬菜、肉类、蛋类、等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、雄鸡、鲤鱼、狗肉等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

术后保养对于人流手术患者相当重要，通过良好的保养，能够让患者从手术中损失的元气中走出来，不当的保养措施可能造成女性将来的不孕等伤害，对于家属来说，女性本身就是弱势群体，更应该尽心尽力的进行保护。

1、要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各水果、豆类、种蔬菜、肉类、蛋类、等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、雄鸡、鲤鱼、狗肉等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

2、禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

5、人流术后子宫功能和卵巢逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

术后不但要从饮食上进行保养，还要注意避免用冷水洗头发、洗手，这样很容易造成患者日后遗留身体关节疼痛、肌肉疼痛的问题，另外，患者发现异常情况，应及时到医院进行复查。