人流后多久来例假才是正常

告诉我们：人流后多久来例假才是正常的，在这里并没有一个特定的数字，由于每个人的体质不同和子宫恢复的情况不同，因此来例假的天数也是不同的，一般情况下人流后的20天左右，卵巢就恢复排卵，一个月左右就会月经来潮，如果例假推迟一个月或推迟7－10天好来院检查一下，看看子宫内膜恢复的情况如何。

人流后多久可以同房、人流手术后吃什么

通过人流后多久来例假我们了解到人流虽然是个小手术，但是他对于女性朋友的危害还是存在的，轻者月经不调，重者还会导致女性不孕。因此对于人流后多久来例假我们一定要重视。女性怀孕身体的激素水平会发生很大的变化，忽然间终止妊娠，那么势必会影响到女性朋友内分泌，从而导致排卵期往后，月经不调和推迟。

此外很多女性朋友在人流后月经血量减少及腹痛症状，那么很有可能是多次做人流手术引起的。因为，多次手术会损伤子宫内膜，使宫颈及宫腔发生部分粘连。粘连面积小会引起月经血量减少，面积大可能会引起闭经。如果宫颈发生粘连，会使月经血难以从宫腔排出，导致月经来潮时出现腹痛。

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人流后吃什么水果好

女性在做完人流手术后，身体非常的虚弱，这个时候需要多补充营养。水果中含有多种维生素，人流后的女性可以适当多吃些水果，既能提供营养，还能预防便秘。但是，不是所有的水果都适合人流后的女性吃。那么，人流后吃什么水果好?

1、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

人流后吃什么水果好

2、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

3、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。流产后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。

4、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。在做完人流后，应当在医生的指导下，加强自我保护措施，否则可能会对身体健康产生不利影响。

人流后吃什么水果好?以上就是相关的介绍。无论你是选择了哪种流产手术，它对女性的身体的伤害都是非常严重的，流产后必须对饮食营养搭配上作出合理安排,以满足身体恢复的需要。

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洛阳哪个医院可以做人流手术

选择人流医院前，可以看看手术室的设备和消毒情况，大多数的人流后遗症都是因为手术室和手术器械消毒控制不严造成的，好的手术室是人流安全关键的一点。这些条件一般正规的医院都具备。