食用过量的胡萝卜也会导致女性不孕

女性不孕和饮食有很大的关系。众所周知，全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品。但新研究却发现，如果过量食用，可能会造成女性不孕。

高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。

过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

这种情形早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

有助女性受孕的食物

富锌食物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

富含精氨酸的食物据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。

动物内脏这类食品中含较多量的胆固醇，其中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

小编温馨提醒：饮食有度，这是健康的基础，不能因为营养丰富或有独特的疗效就大吃特吃。再有营养的食物，吃得过量都会变成损害身体健康的“毒药”。

大龄女性不孕的原因和检查原则

大龄女性不孕的原因是什么呢？现如今，随着时代的发展，大龄女性怀孕的现象越来越多，但是随着年龄的增长，怀孕同时也越来越困难，这是为什么呢？在这里，小编就来为你解答吧。

大龄女性不孕的原因

乳腺增生：高龄生育还可能导致身体出现癌变。据近的流行病学调查资料表明，35岁以上初次生育的女性，乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加，首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高。

泌尿系统感染：有时候，生孩子会使你面临尴尬情况，就是反复发作的泌尿系统感染，由于生产损伤了骨盆肌肉，从而削弱泌尿系统的功能。

阴道干涩：荷尔蒙水平从人进入30岁后开始下降，并呈周期性的变化。在绝经前，大概每七年降低一个水平。雌激素的水平也随年龄增长而降低，从而导致阴道干涩和性生活不适。另外，产后哺乳也可能带来副作用，因为它也会降低荷尔蒙水平，使阴道变得干涩。

大龄孕妇：你还想要孩子吗？如果还想就不要推了，因为随着年龄的增长，女性排卵会越来越少，怀孕也就越来越困难。除了子宫和输卵管出毛病导致不孕外，30多岁的女性还可能受到其他因素的影响而导致不孕。一些长期服用避孕药的女性由于激素分泌受到抑制，无法每月按时排卵。因此避孕药也是一种影响不孕的原因。

那么，大龄女性不孕要怎样检查呢？

大龄女性不孕的检查原则

一般妇女泌乳激素如果过高，会干扰正常排卵及月经周期。由于泌乳激素在傍晚，尤其是在夜晚会生理性上升，因此建议不孕不育检查时间选择在早上检查，比较准确。

一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙是佳的不孕不育检查时间，因为在这时候，女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动，因此可以清楚判断卵巢老化、慢性不排卵及多囊性卵巢症状群等问题。

输卵管造影，是透过施打显影剂到子宫腔及输卵管中，来评估妇女输卵管通畅常做的检查。这项不孕不育检查时间千万不要选择在排卵期间检查，这会把受精卵推向输卵管末端或腹腔，造成子宫外孕；不孕不育检查时间也不可选择在经期间执行检查，由于经血可能阻塞原本通畅的输卵管，造成误判。因此佳的不孕不育检查时间点为月经结束后的三至七天内。

子宫镜必须灌水撑开子宫腔以利检查，而腹腔镜则是将显影剂注入子宫腔及输卵管，来判读输卵管是否阻塞，两者都有可能把胚胎冲走，造成外孕。因此佳的不孕不育检查时间点也是在月经结束后的三至七天内。

一般建议不孕症初诊的患者，不孕不育检查时间选择在月经见红的三天内到医院就诊，所有的检查均可在一个月内完成，配合医师的治疗，想赶快成功怀孕，其实不难。

如女性不孕检查时间选在经期间抽血检查卵巢肿瘤指数，大都呈现假阳性偏高，会让患者白白担心受怕，以为自己得了不治之症。因此建议不孕不育检查时间好在非经期期间检查。

大龄女性只要通过调理和检查治疗，也是可以受孕成功的哦。

内裤不干净会不孕不育吗

内裤不干净也是有可能会导致出现有不孕不育这些症状，如果内裤不干净的话会有可能感染一些妇科疾病或阴道炎，这个疾病状况也会导致出现有不孕不育的这种情况发生了还是一定要注意个人卫生