痤疮这种疾病在生活中很常见，但是也有很多人不注意饮食也会导致痤疮的出现，像一些平时的不良的生活和饮食习惯，导致痘痘扩散。因此，注意常见的生活习惯，做好痤疮的护理，可以避免痤疮的复发。那么如何护理痘痘才能达到好的效果呢？接下来，我们一起来了解一下吧。

痤疮怎么护理比较好？

我们平时都是早晨和晚上都会洗脸，做做清洁，但是对于油型皮肤、因为工作环境油腻、还有人在长期在高温的环境下工作，它们就会增加洗脸的频率。其实这种理解和做法是错误的。大量洗脸去除油脂也会加速脸上水分的流失。建议洗完脸后做一些保湿措施。或者外出运动后要洗脸，洗掉脸上的污垢和油脂，保持面部清洁干燥，避免污垢堵塞毛孔。

如果我们属于油型肌肤的话，那么，就要经常洗头，勤换枕巾，因为头皮的油型容易导致头发和面部交界处长痘痘。皮脂腺分泌更旺盛的油型皮肤，以免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。平时尽量不要用手摸脸，因为手不仅容易携带细菌，还会因为触摸东西而引起不必要的痘痘。不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓肿破开后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。

小贴士：平时做好皮肤的护理很重要，这样不仅能让痘痘远离你的皮肤，还能给你一个好的形象，这对你的工作和生活都会起到非常重要的作用。平时不要吃辛辣刺激的食物，给皮肤造成负担。