癫痫病患者要有适合自己的运动

癫痫患者的工作不能太劳累自己，而且要有规律的休息。癫痫虽然随时都有可能发作，但癫痫病患者要有适合自己的运动，不仅锻炼身体，而且可以调节大脑神经，有助于疾病的治疗。

适合癫痫患者的活动方式

1、慢跑:不求速度，保持唿吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

2、散步:时间可自己选择，但好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节大脑神经。

3、打太极拳:太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念、学会用气就更好了。

癫痫患者不宜参加的体育项目

1、攻击性、冲撞性。

对抗性强的体育活动。这一类体育活动方式容易导致外伤，造成人身伤害，还会由于运动方式过于激烈，引起发作。

2、剧烈的个人锻炼方式。

如快速奔跑、长距离大运动量奔跑、游泳等。这些活动或锻炼方式，会突然加快心动速度，也会造成短暂低氧，大运动量锻炼，能造成患者体力上的消耗，唿吸过度，从而诱发发作。

3、长时间用脑的活动方式。

比如下围棋，往往容易造成用脑过度，下象棋也应加以节制，而在这些活动后应尽快做些体力活动，进行调节。

癫痫患者其他注意事项

1、不宜长时间看书或大声朗读，尤其对于原发性阅读癫痫的患者。

2、远离各种污染源，包括农药污染、化学污染、声及光污染等，这些污染都可直接作为诱因而诱发癫痫发作。

得癫痫的女人更年期会提前吗

从月经前期开始，孕激素水平下降，雌激素和孕激素的比值逐渐上升，故此阶段为发作高峰期。月经来潮后10天，孕激素水下达到高峰，雌激素和孕激素的比值下降，故此阶段为发作的低峰期。抗癫痫药物的代谢也随月经周期而变化。

正常女性的更年期多出现在50岁左右。有数据显示，少数女性癫痫患者更年期会提前到来，甚至会提前10年，主要是发作频繁或月经性癫痫的患者中。有研究推测，这主要是由于大脑内反复放电影响下丘脑和垂体的结果，但具体原因还不清楚。不过，大多数癫痫女性的更年期是不会提前的。

从理论上，绝经前的卵巢产生雌激素和孕酮，前者能促进发作，而后者可以抑制发作。绝经后两种激素水平都有下降，因而共同作用的结果很难预测。现有的研究数据显示，与绝经前相比，有些患者发作情况没有变化，有些则加重，还有些会好转。还有研究显示，以往有经期癫痫的患者在绝经以后会减轻，但是在绝经期前后发作可能会增加。不过，目前的研究都很不充分。

女性癫痫病患者月经期护理

从月经前期开始，孕激素水平下降，雌激素和孕激素的比值逐渐上升，故此阶段为发作高峰期。月经来潮后10天，孕激素水下达到高峰，雌激素和孕激素的比值下降，故此阶段为发作的低峰期。抗癫痫药物的代谢也随月经周期而变化。月经期间，病人要保持心情舒畅，不吃生冷食物。

癫痫病就像一颗定时炸弹，随时都有可能发作并危害到患者身心健康，特别是女性癫痫患者，平时应该注意一些护理常识，避免一些癫痫病发作的诱发因素。

无锡哪个医院能治好癫痫

治疗癫痫好还是去治疗癫痫病的专科医院，无论是在技术和设备上，往往都比一些普通的医院更好一些，患者不能急病乱投医，在还没有确诊之前，不要自行服药，以免耽误病情。