人流后吃什么水果好

女性在做完人流手术后，身体非常的虚弱，这个时候需要多补充营养。水果中含有多种维生素，人流后的女性可以适当多吃些水果，既能提供营养，还能预防便秘。但是，不是所有的水果都适合人流后的女性吃。那么，人流后吃什么水果好?

1、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

人流后吃什么水果好

2、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

3、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。流产后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。

4、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。在做完人流后，应当在医生的指导下，加强自我保护措施，否则可能会对身体健康产生不利影响。

人流后吃什么水果好?以上就是相关的介绍。无论你是选择了哪种流产手术，它对女性的身体的伤害都是非常严重的，流产后必须对饮食营养搭配上作出合理安排,以满足身体恢复的需要。

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人流手术在哪个时间段做佳

目前很多女性为了工作在结婚后选择暂时不生育，但有很多因为没有做好避孕措施意外怀孕，有些会通过人工流产终止妊娠。对于人流手术她们存在错误认知，认为在怀孕后随时可以做这项手术，不会带来伤害，却不知人流手术也有限定时间，错过这个时间做人流会带来伤害。

人流手术在哪个时间段做佳？

女性在确定自己怀孕做人流佳时间是在怀孕35~50天左右，此时做人流手术出血少，对子宫伤害也低，术后恢复会快一些，如果在怀孕35天内做人流属于过早人流，这时胚胎刚刚发育还比较小，进行人流手术容易有漏吸或者手术不成功，如果有这种情况需要做进一步清宫，让子宫受到第2次伤害。而超过50天或者怀孕70天以后再做人流属于过晚，此时胎儿骨骼发育良好，做人流会造成极大伤害，会让子宫壁变薄，不利于术后子宫恢复。

女性做人流后要注意什么？

一、多休息

在人流手术后要尽量卧床休息，不要进行体力活动，避免过度劳累，在术后子宫需要一定时间恢复，过度劳累或者做体力运动会让子宫受损，让身体更加虚弱。

二、做好清洁

在术后阴道会有少量出血现象，做好清洁每天用温水清洗外阴并且避免盆浴，防止细菌入侵引发感染。而且要注意随着子宫恢复，阴道出血的症状会停止，如果出血时间比较长并且量多要及时就医。

三、保持饮食清淡

虽然术后身体比较虚弱，需要营养物质补充，但注意高热量高营养食物要避免，多吃清淡食物，补充足够维生素矿物质，做到营养均衡。

四、禁止性生活

术后子宫卵巢需要时间修复，进行性生活会带来刺激，导致损伤更重，所以要一个月不能同房。而在过了修复期同房要做好避孕措施，防止再次怀孕，给子宫带来更大的伤害。

杭州到哪家医院做人流手术好些

选择人流手术的医院时，要看医院的设备是否，医院的设备和技术，才能手术的成功率。做人流手术选择医院时一定要选择有设备和技术的正规医院。