癫痫病患者要有适合自己的运动

癫痫患者的工作不能太劳累自己，而且要有规律的休息。癫痫虽然随时都有可能发作，但癫痫病患者要有适合自己的运动，不仅锻炼身体，而且可以调节大脑神经，有助于疾病的治疗。

适合癫痫患者的活动方式

1、慢跑:不求速度，保持唿吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

2、散步:时间可自己选择，但好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节大脑神经。

3、打太极拳:太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念、学会用气就更好了。

癫痫患者不宜参加的体育项目

1、攻击性、冲撞性。

对抗性强的体育活动。这一类体育活动方式容易导致外伤，造成人身伤害，还会由于运动方式过于激烈，引起发作。

2、剧烈的个人锻炼方式。

如快速奔跑、长距离大运动量奔跑、游泳等。这些活动或锻炼方式，会突然加快心动速度，也会造成短暂低氧，大运动量锻炼，能造成患者体力上的消耗，唿吸过度，从而诱发发作。

3、长时间用脑的活动方式。

比如下围棋，往往容易造成用脑过度，下象棋也应加以节制，而在这些活动后应尽快做些体力活动，进行调节。

癫痫患者其他注意事项

1、不宜长时间看书或大声朗读，尤其对于原发性阅读癫痫的患者。

2、远离各种污染源，包括农药污染、化学污染、声及光污染等，这些污染都可直接作为诱因而诱发癫痫发作。

癫痫病有哪些的治疗办法

癫痫病是一种非常难治疗的疾病，并且这种疾病发作的时间是不定的，患者在发作的时候如果不小心摔倒了还会带来严重的后果，我们的患者家属经常为了患者的治疗感觉到头疼不已，一直找不到合适的治疗办法，下面我们来介绍一下怎样治疗癫痫病吧。

1、外科治疗:对颅脑疾病如脑肿瘤、血管畸形、脑先天性皮质发育不良等症状性癫痫和难治性癫痫、以及颞叶癫痫患者，手术治疗可达到癫痫不发作和缓解癫痫性精神障碍，尤其是颞叶癫痫手术效果明显。

2、生活方式的调整:疲劳、睡眠不足、压力过大、饮酒和吸毒等，均可诱发癫痫发作，应该尽量避免，另外新发其它疾病，也可诱发或加重发作，应给予积极治疗。

3、药物治疗:药物治疗癫痫包括抗癫痫药物治疗和精神障碍治疗，首先应该调整抗癫痫药物控制癫痫发作，精神行为异常也可相应地减轻或缓解，对于精神行为异常明显者，可同时采用相应药物治疗。

4、心理治疗:又称精神治疗，采用精神上的安慰、劝解、支持、、疏导和环境调整等，并对患者进行启发、诱导和教育，帮助他们认识疾病，这也是非常有效的癫痫的治疗方法。常用的方法有认识疗法、暗示治疗、个别心理治疗、行为治疗和生物反馈等。

昆明专业治癫痫医院哪家好

癫痫患者在选择治疗癫痫的医院时，可以选择大型、专业的医院接受治疗。因为大型、专业的癫痫病医院技术比较。这样可以使患者早日的检查出病情，然后对患者对症下药。得到更好的治疗效果。