人流坐月子注意事项

流产后并不需要像足月顺产一样坐月子。在做完手术之后，个事情主要是注意休息，在术后的1-2周之内都不建议做剧烈运动，建议适当的多卧床少活动。流产后阴道流血时间大概在一周左右，长不超过两周，在这段时间内不要进行盆浴，不要游泳，不要过早同房，避免发生产后感染症状。

坐月子可以吃什么鱼

产后出现风湿的这个情况的话，是可以吃鱼的，但是一定要注意及时的在医生的指导下来进行治疗的，出现了产后风湿的这些一定要在平时的饮食上多注意，可以多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，一定要注意限制脂肪的摄入，尤其不要吃湿气比较重或者是寒凉性的东西，一定要忌生冷或者是油炸性的食物，鱼是非常有营养的，而且脂肪量也不是很高，还是比较容易消化的，所以说产后风湿是可以吃鱼的。而月子期间可以吃的鱼非常多，比如鲫鱼就是不错的选择，并且把鲫鱼做成汤服用下奶效果是的，还可以多吃带鱼、鲅鱼等比较常见的鱼。女性在坐月子期间可以吃鱼，可以吃淡水鱼，因为有的深海鱼的比较凉，在月子期间不宜吃。

月子期间可以吃鸡蛋过吗

月子期间可以吃鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，适量的吃鸡蛋能够帮助子宫的恢复，补充产后身体所需要的营养。另外，产后在哺乳期的女性对蛋白质的需求量也明显的增加，所以产后需要适当的补充一些蛋白质，尤其是一些优质蛋白，如鸡蛋白，瘦肉，鱼虾等。产妇在月子里面需要多吃一些高蛋白质食品，但是食用过多的高蛋白质食品，很容易造成消化不良现象，所以月子里面可以每天吃1~2个鸡蛋。

人流坐月子注意事项

人流术后应注意以下四点：人流术后应适当卧床休息，两到三天以后可下床活动，逐渐增加活动时间，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物，促进子宫内膜的修复。保持外阴清洁卫生，人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。再有人流术后，不能吃寒凉食物，如果摄入过多寒凉食物会引发宫寒，出现宫寒性不孕，或者是宫寒性痛经。

坐月子多少天可以出门

一般产后产妇需要坐28天的月子，不建议在坐月子期间出门，因为此时产妇的机体正在恢复阶段，抵抗力也比较差，还在排恶露阶段，此时出门容易受风及感染，对于身体的完全恢复不利，坐完月子后，可视产妇的身体状况选择是否出门，如果要出门做好保暖措施，不要剧烈的运动等。女性在分娩或流产之后，一个月之内都需要静心休养、补充营养，出门选择在一个月之后。坐月子多少天可以出门。

产妇坐月子可以吃水果吗？

由于水果中的糖分含量较高，如果有妊娠期糖尿病的孕妇，在产后也要避免过多水果的摄入，水果对产后产妇的胃口和肠道功能的恢复，尤其是对于便秘的产妇有一定的好处，因此可以适当的食用。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便和补血的作用。产妇坐月子可以吃水果。

郑州哪所医院做人流手术好一些

怀孕做人流或无痛人流，建议选择有资质的医院或信任的正规的医院妇科去做人流手术，术前做好心理准备，术后注意身体的健康状况。