男性要如何正确清洗包皮垢

男性外生殖器显着的部分是阴茎，阴茎的皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层，称为包皮。在7岁之前，包皮较长，能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育，阴茎体积增大并加长，包皮向后退缩，至成人时阴茎头露出。

但是，约30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头，只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时，阴茎头和尿道口才能露出，这种情况称为包皮过长。当包皮过长、过紧、不能上翻，或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的，称为包茎，约占8%。

包皮过长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。

此外，由于包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。

在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。

由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。

如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。

万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。

如果是包茎，常常无法清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。

如何正确清洗包皮垢呢?

1、翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

2、包皮过长如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，因为可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。

3、清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。

4、清洗包皮垢时，由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。

包皮淋巴水肿怎么治疗

有些朋友在切除包皮之后，因为局部的淋巴系统未建立完全，会在包皮手术的伤口处出现明显的淋巴肿块。研究表明，因包皮手术产生的淋巴肿块，可以通过中药来调理消除，也可以使用一些外用药来缓解症状。如果病情较为严重，可以采用微创手术切除肿块。

包皮淋巴水肿是男性朋友们进行包皮环切术之后极易出现的并发症，主要表现为在伤口处出现细小的肉粒，并伴随着明显的疼痛。一旦罹患此症，会对日常的生产生活造成很大影响。研究表明，可以通过一些简单的治疗方法来缓解包皮淋巴水肿。那么，包皮淋巴水肿该怎么治疗呢?

以下是包皮淋巴水肿的一些治疗方法。

1、中药调理治疗包皮淋巴水肿。研究表明，中医在治疗包皮手术后引起的淋巴水肿十分有效。相应的中药治疗方法是辩证地口服一些常见的中草药，如川穹、枸杞等，可以促进人体淋巴系统循环。此外，中药局部治疗也有积极作用。包括利用按摩促进淋巴水肿的消失，或针灸、针灸、拔火罐等。此外，在康复医学理论中，物理疗法和运动疗法也会对淋巴水肿的症状有所缓解。

2、手术切除治疗包皮淋巴水肿。如果淋巴肿块过大，简单的外用中成药以及中医的局部治疗方法成效不大时，则需要到专门的医院进行手术切除工作。但考虑到包皮处刚刚进行了包皮环切术，所以需要制定行之有效的手术方案，阴茎及包皮的正常功能。

3、食物疗法预防和治疗轻症包皮淋巴水肿。研究表明，一些富含维生素B以及膳食纤维的食物，可以很好地缓解淋巴水肿的症状。主要是因为这些物质是淋巴液的组成部分之一，可以促进局部淋巴系统的再生。

日照哪些做包皮手术医院比较好

包皮手术虽然只是单纯的包皮环切，却涉及到男性生殖健康的方方面面。尤其在选择医疗机构时，好选择品牌知名度高的专业医疗机构，因为这类医院的医生和硬件配置都较为高端，技术实力相对雄厚。