意外怀孕后很多人是会选择做无痛人流来终止妊娠。但人流毕竟是手术，是会有一定的风险，其中在人流手术后，是需多加注意。如果人流后不注意身体，会影响人流后的恢复。

堕胎现在是一种更常见的现象，但无论你使用哪种堕胎方式，它都会对身体产生一定的影响。所以选择堕胎的方式很重要，但堕胎后的饮食也很重。那么，女性流产后吃什么更好呢？跟着小边去看看。

1.为了增加流产后女性身体的抗体，首先要增加蛋白质。如果蛋白质摄入不足，身体的抵抗力就会降低。流产后半个月内，每公斤蛋白质体重应为1。5克~2克，每天量约100克~150克。因此，你可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。

2.流产后，许多女性往往容易出汗，因为她们身体虚弱，所以她们需要补充一些水。补充少量水分应多次减少水分蒸发；汗液中有更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有助于预防便秘。

3.在日常饮食中，稍微限制一点脂肪的摄入，术后一周内脂肪控制在每天80克左右。经络紊乱者，避免吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物。这些食物可以刺激器官充血，增加月经量，避免吃螃蟹、蜗牛、寒性食物。

女人流产后吃什么比较好？看了上面的介绍，相信你已经明白了。流产后，女性必须有足够的休息时间和合理的饮食，记住生活中应该吃什么，不应该吃什么。为了自己的健康，女性朋友一定要选择专业的医院堕胎。

女性人流后吃什么比较好呢三亚人流医院要多少钱,随着社会观念的逐渐开放，一些女性朋友的思想变极其开放，对于婚前性行为这个问题也看的不怎么重要了，毕竟人生苦短，在一定的时间内尽情享受美好的生活还是很有必要的，而且只要做好相应的避孕措施，就完全没有问题，要是出现了意外情况，人流手术就是很好的解决方法。