无痛人流是一种可以解决万千少女烦恼的手术，它具有无痛、微创、安全等优势，深受意外怀孕女性朋友的青睐。生活总，一旦女性意外怀孕不想要，就应该到正规医院做无痛人流。因为，无痛人流的手术费也是女性都比较关心的。

无论是堕胎妇女还是自然堕胎妇女，堕胎后身体都会处于相对较弱的状态，此时妇女需要通过休息来帮助身体迅速恢复，除了需要卧床休息，饮食调节也很重要，以下主要介绍堕胎后妇女如何恢复身体？

鸡蛋枣汤：2个鸡蛋，10个红枣，适量红糖。将水放入锅中煮沸，放入鸡蛋中煮沸，然后用水煮沸红枣和红糖，用文火煮20分钟。具有补气养血的作用。适用于贫血和疾病后产后气血不足的调理。

荔枝枣汤:干荔枝，干枣7个。加水煎服，每天1剂。具有补血生津的作用。适用于流产后贫血、体虚的调理。

豆浆米粥:豆浆2碗，米50克，白糖适量。将米洗净，用豆浆煮米粥，煮熟后加糖调味。每天早上空腹吃。具有调和脾胃、清热润燥的功效。适用于流产后身体虚弱的调理。

鸽子枸杞汤：鸽子1，枸杞30克，少许盐。清洗鸽子的头发和内脏杂物，放入锅中，加水炖枸杞，煮熟时加少许盐。每天吃肉和喝汤两次。具有益气、补血、理虚的作用。适用于流产后身体虚弱、病后气虚、疲劳、表面虚弱、自汗等疾病。

糖果红枣:干红枣50克，花生100克，红糖50克。将干红枣洗净，用温水浸泡。花生稍微煮一下，去皮备用。枣和花生皮一起放入小铝锅中，加入煮花生的水，然后加入适量的水，用文火煮30分钟，取出花生米皮，加入红糖，待红糖溶收汁。具有养血理虚的作用。适用于流产后贫血或低血象。

简而言之，以上主要介绍一些女性流产后恢复身体的食谱，有利于流产后女性身体的恢复。建议女性流产后多吃以上食物。当然，除了这些食物，女性的饮食应该清淡、营养、易消化。

人流后女性如何调养身体呢南京人流医院正规吗,此外，要补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。