人工流产又名早期妊娠终止，也就是我们经常说的堕胎，一般指妊娠3个月内采用人工或药物方法终止妊娠。这个方式是用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。

堕胎后身体会很虚弱。这个时候很多女性会吃一些补品来调节身体。堕胎后能吃阿胶糕吗？让我们来看看堕胎后能不能吃阿胶糕。

1.流产后可以吃阿胶糕。流产后，患者容易贫血，因为手术失血过多。刮宫会导致内膜变薄。吃阿胶糕可以补血止血，恢复活力，促进子宫修复。

人工流产手术以后患者机体气血亏虚，机体的抵抗能力下降，会表现出疲乏无力，精神倦怠，总是想要睡觉等情况。这都是因为流产以后，整个身体情况受到影响所导致的，应该及时进行调整。

阿胶在临床上非常常见，具有良好的补气补血作用。对于人工流产后虚弱的女性来说，使用阿胶进行营养是非常有效的。因此，人工流产后，女性可以购买阿胶食用。

2.人工流产后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应多次补充少量水分，以减少水分蒸发；汗液中有更多的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，我们应该多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于预防便秘。

人工流产后的饮食首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。专家表示，人工流产后的饮食，半个月之内，蛋白质每公斤体重应给１．５克～２克，每日量约１００克～１５０克。

三、阿胶是马科动物驴皮，经煎煮、浓缩而成的固体胶，原产于山东省泛东阿区，至今已有近三千年的历史。阿胶是一种传统的补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经络。具有补血止血、滋阴润燥的功效。可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力。《本草纲目》载着李时珍：阿胶本经上品。弘景说：&lsquo；出东阿，故名阿胶&rsquo；阿胶是中草药中典型的道地性药材。道地阿胶必须吸收东阿之水，用传承人的神秘技艺精制而成。道地阿胶表面光滑，无油气孔，硬脆，截面光亮细腻，碎片呈棕色半透明光照。李时珍称赞它黄如琥珀，黑如漆。

阿胶糕适用人群：

１、产后母亲。产后母亲身体虚弱，需要营养，从而迅速恢复身体的正常运转。只有补充气血，身体才能迅速恢复。一般来说，阿胶蛋糕可以在产后20天食用。产妇必须及时补肾补血。气血补充后，汗液自然消失。它不仅能补充血液，增强体质，还能改善乳汁质量，为婴儿提供更多营养。

２、痛经，月经不规律的人。女性痛经主要是因为身体又冷又湿，痛经妇女不仅会有胃痛或腰痛，而且月经的颜色也很深，更多的血块。中医有一句话叫做血风自灭，只要体内的气和血足够，体内的寒冷和潮湿就没有立足之地。

3.贫血人群。阿胶糕中阿胶能补血；黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥。是补血养颜的佳补品。每天服用效果会很好。

4.气血不足、手脚冰凉的人。女人手脚冰凉，吃阿胶糕可以大大改善。冬天，不管穿多少衣服，很多女人的手脚都会很冷。戴手套和靴子都不管用。他们不需要暖水袋。他们整晚都不能盖在床上。

5.堕胎后的人群。手术后，患者因手术失血过多而容易贫血。刮宫会导致内膜变薄。吃阿胶糕可以补血止血，恢复活力，促进子宫修复。

吃阿胶糕的禁忌:

1.从中医的角度来看，脾胃虚弱，食欲不振，大便松弛，苔黄油腻用时好不要吃辛辣油腻的食物。以免影响疗效。

2.月经期间感冒发烧期间暂停吃阿胶，吃阿胶后不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效

3.正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不要多吃。秋冬季节要连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年效果好。

4.体热者应尽量少服用阿胶膏，每天服用一到两片，多喝水。如有不良反应，应立即停止服用。

5.服用阿胶膏时不易食用白酒。因为核桃性热，多吃痰生火，白酒也是甘辛热，两者同食，容易引起血热。

6.同时，核桃和芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜食用。此外，在服用阿胶膏时，尽量避免吃萝卜和浓茶。肺炎、支气管扩张等患者不易食用。

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