流产后除了医生建议的治疗方法，好还是要注意日常饮食，多食用补血益气的食物来调理恢复身体，另外，流产后具体需要注意的事项有哪些，到底吃什么好，又不应该吃什么，这篇文章就让大家了解下流产后的各方面注意事项以及饮食注意事项。

竹笋味道甜，微冷，无毒，是餐桌上常见的健康蔬菜之一。很多人吃了一次竹笋后永远不会忘记，想再吃一次，流产后妇女也渴望吃竹笋，那么，流产后可以吃竹笋吗？

1流产后可以吃竹笋吗？

流产后可以吃竹笋，流产后两三天好吃。竹笋是一种蔬菜，营养价值丰富。食用可以补充人体所需的营养，有利于女性流产后的术后恢复。但是，竹笋不能多吃，会引起胃肠道不适。而且流产后前两天要吃温补食品，竹笋凉了，流产后两三天要吃。

小贴士：流产后必须等到通风后才能进食，否则会粘肠。

2流产后吃笋的注意事项

1.流产后不宜吃太多竹笋。首先，竹笋是凉性食物，会引起胃肠道不适。第二，竹笋含有草酸。多吃会影响人们对钙的吸收。

2.胃不好的人不能吃竹笋。竹笋会加速胃肠蠕动，进一步加重胃肠道疾病

3.竹笋不能和相克食物一起吃，会导致人生病，严重时会死亡。竹笋主要有羊肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪排、红糖、糖浆、豆腐

4.有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。竹笋含有不溶性草酸。草酸很容易与钙结合成草酸钙。草酸钙对尿道系统和肾结石患者非常不利。

5.竹笋属于发物。吃竹笋会诱发哮喘等原有疾病。

6.竹笋含有大量草酸。吃竹笋时，应煮熟。如果你用竹笋片和竹笋丁做饭，你也应该用沸水烫竹笋5-10分钟，然后用其他食物炒。这不仅可以减少大部分草酸在高温下的缺点，还可以使菜肴无涩，味道更鲜美。

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