人流，是比流产更可怕的一个名词。由于胎儿已经过了较佳流产时间，无法进行人工流产。所以，此时需要终止妊娠，办法只有一个——人流。

堕胎手术技术已经非常成熟，但对女性的危害仍然不容忽视。许多女性朋友在堕胎后会腰痛，这是因为子宫的位置在手术过程中发生了变化，压迫腰神经，是一种正常的术后现象，不用太担心。只要术后好好休息，腰痛就会慢慢改善。

堕胎后腰痛也可能是由妇科疾病引起的，宫颈糜烂、子宫内膜炎等可能引起腰痛，术后症状加重。如果术后腰痛，请好好休息，轻轻缓解腰痛。如果一周后腰痛的症状没有改善，但越来越疼痛，立即去医院检查，看看是否感染了其他并发症。

流产后腰痛需要引起我们的注意。有什么办法可以预防吗？为了防止流产后腰痛，女性应充分休息，给自己一段时间恢复。不要在这段时间做家务，避免工作，不要接触冷水。还要加强营养，注意均衡饮食。盲目补品是错误的，可能会产生相反的效果。多吃富含蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。堕胎后也应禁止同房，同房会加重腰痛，还可能被细菌感染。避免久坐或长时间站立。长时间保持姿势会加重腰痛。女性可以经常走路放松腰肌。睡觉时好仰卧或侧睡。床垫不能太软或太硬。如果腰部不舒服，可以垫枕头缓解腰部紧张。不要过早穿高跟鞋，要选择平底舒适的鞋子，减轻脊柱压力。

堕胎后腰痛的症状是正常的。女性不必太担心，但她们不能忽视它。堕胎后好好休息，调整饮食，注意睡姿。如果腰痛持续时间较长，应及时到医院检查是否是其他疾病引起的，以免延误病情。

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