如今做过人流的有不少，记住了做人流可不是想做就做的，怀孕了以后想要做人流的话，需要到了时间才行，而且时间也不能拖太久。

众所周知，堕胎后，操作人员需要注意补充营养，这样他们才能恢复得更快。这是因为堕胎会消耗人体大量的活力。如果他们不及时补充营养，他们的身体会变得越来越虚弱。那么无痛人流后吃什么食物比较好呢？我们还了妇产科专家，看看专家怎么说！

为使患者术后恢复得更快，应调整饮食：

1、在做完人流手术的一段时间内每天都要摄入1.5~2克蛋白质，主要是多吃蛋、瘦肉、牛奶、豆制品、鱼等高蛋白食物，可以帮助你恢复。

2、由于身体比较虚脱，这样出汗就比较多，这时候应当多喝水，但是不要一次喝太多，应当遵循少量多次得原则，可以在白开水中加入点柠檬片，补充人体所需的维生素。您也可以多吃瓜果蔬菜，这也可以预防便秘。

3.但操作人员不应过度饮食，应适当限制脂肪摄入量，每天总脂肪摄入量不得超过80克。此外，月经不规律，应禁止辛辣刺激性食物，如胡椒、烈酒、咖啡等，这些食物可以刺激器官充血，会使你的月经量变得更多。此外，一些寒冷的食物也不能吃，如螃蟹、蜗牛、蛤蜊等。

无痛流产手术后患者可以吃的食物已经在上面的文章中非常清楚地解释过了。我希望你能多吃这些食物，然后增强你的体质，努力在短的时间内恢复健康。此外，妇女经常做堕胎手术对身体有很大的伤害，所以请通常做好避孕措施，以避免意外怀孕。

无痛人流后吃什么比较好？广州哪人流医院好,人流手术都会对身体造成伤害，而好的人流技术及环境对身体的伤害能降至很低，所以女性朋友要做好避孕措施，避免意外怀孕，若意外怀孕，切忌一定要选择正规合格的医院，不要为了省钱选择一些小的诊所，不正规医院，给身体带来了不必要的伤害跟麻烦，一旦产生后果严重，可能会导致女性终身不孕，女性要慎重选择，选择正规医院才能提高术后的安全性，有助于术后提前恢复。