人工流产，又名早期妊娠终止，也就是我们经常说的堕胎，一般指妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠。这个方式是用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。

众所周知，女性流产手术后需要相应的药物治疗和医疗护理。那么，这些对女性朋友的健康有足够的好处吗？小编想提醒读者，流产手术后的营养补充也非常重要，这对流产手术后的身体恢复非常有益。配合药物治疗，对女性术后恢复效果非常明显。

首先，我们应该确保高质量的蛋白质、足够的维生素和无机盐的供应，特别是足够的铁，以防止贫血的发生。可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、牛奶、枣、莲花、新鲜水果和蔬菜.

其次，鲤鱼非常适合流产后的人，因为流产后对子宫内膜有很大的伤害，但鲤鱼可以更好地促进子宫收缩。

第三，人工流产后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应多次补充少量水，以减少水的蒸发；汗液中有更多的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1、维生素B因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有助于预防便秘。

此外，维生素A对维持膜组织健康、促进子宫修复有特殊好处。维生素A主要来自动物性食物，肝脏含量特别丰富，植物来源类胡萝卜素也有一定的维生素A活性。荤素饮食可以提高维生素A的吸收利用率。蛋白质是预防感染不可缺少的第二种营养物质。因此，流产后应多吃大豆、肉类、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。

合理的食物搭配非常有利于女性朋友流产后身体的恢复和营养供应。与药物补充剂相比，食物补充剂不仅可以减少药物对身体的副作用，而且比简单的药物治疗更能对身体发挥积极的作用。小边提醒您堕胎手术后的女性朋友，应注意上述营养供应，以确保身体的营养需求。

从饮食上维护人流后的身体状况哈尔滨做无痛人流医院,总而言之，这段时间内做人流，能够将身体的伤害降到低。所以说，女人们怀孕后不想要的话，请尽早下决心做人流，不然等胎儿长大了再人流的话，对于你的身心都会有极大的打击。