对于挑错时机到来的新生命，很多人迫不得已选择到医院做人工流产。现在医院主要的流产方式有两种，即人工流产和药物流产，在听了医生的介绍后，很多女性往往犹豫不定，不知道该做哪一种才好。

众所周知，堕胎和分娩对妇女身体的损失基本相同，妇女在堕胎过程中也承受着巨大的痛苦和压力。因此，人们往往非常重视堕胎前后的护理工作。事实上，堕胎后的护理也非常重要。堕胎后护理的具体措施是什么？下面的小边将给你一个科普知识。

1.堕胎后一定要注意休息。只有足够的睡眠，才能提高抵抗力。堕胎后的这段时间是免疫力低下的时期，需要增加营养的摄入。千万不要做太多的体力劳动，尽量避免弯腰或抬重物。

2.堕胎后保持愉快舒适的心情也是非常必要的。避免过度悲伤或抑郁。只有以平常心面对一切，才能有一个和谐的心理环境。同时，如果心理负担减轻，身体素质也会提高。

3.流产后长时间保持外阴清洁，禁止性交。流产后性交会对女性身体造成不可避免的伤害。尽量穿舒适的棉质内衣。

4.流产后饮食必须清淡无刺激性，杜绝咖啡、烟酒等刺激性食物，尽量不要喝冷饮。多喝牛奶，多吃蔬菜和水果。尽量均衡饮食和营养摄入。

5.流产后一定要注意保暖，尽量不要洗澡，尽量避免在潮湿的环境中休息，保持患者的休息空间通风。流产后尽量不要用冷水洗脸或淋浴。过于潮湿的环境也会导致细菌繁殖，不利于身体恢复。

以上都是小编收集的堕胎后的护理措施。堕胎后没有必要有太多的心理负担。患者应放松，患者家属应尽量保持宽容的态度，做好周到的护理，尽量减少堕胎的危害。只有得到身心双重护理，患者才能大限度地恢复身体。

做好人流术后护理也很重要大连如何人流医院,人流术对于女性的健康存在很大的伤害，建议在选择手术人流手术时，不要过分追求低廉的价格，毕竟健康才是比较重要的。人流手术都会对身体造成伤害，而好的人流技术及环境对身体的伤害能降至很低，所以女性朋友要做好避孕措施，避免意外怀孕，若意外怀孕，切忌一定要选择正规合格的医院，不要为了省钱选择一些小的诊所，不正规医院，给身体带来了不必要的伤害跟麻烦，一旦产生后果严重，可能会导致女性终身不孕，女性要慎重选择，选择正规医院才能提高术后的安全性，有助于术后提前恢复。