运动后腹痛不一定是附件炎

有的女性爬山跑步运动后明显感觉腹部两侧疼痛，运动停止后，疼痛就减轻，担心自己是不是附件炎。

盆腔炎和附件炎是差不多的，在普通读者没有必要再细分，子宫、卵巢和输卵管的炎症都可以算是盆腔炎，发生在输卵管周围的也叫盆腔炎，往往很多患者统称是一回事。首先附件是感觉不到的，您感觉不到卵巢、输卵管，您感觉的是盆腔内的某些部位疼痛，这些部位不会一下子定到附件上去。很多人会跟医生说卵巢疼，但卵巢疼是感受不到的。

有的女性朋友运动后感觉两侧下腹疼痛，休息以后就好转了，这肯定不是什么严重问题。如果说严重问题就不会说跑步会疼，不跑步就不疼。这是很自然的缓解过程，因为跑步也会产生一些不适。这种情况解决起来很简单，如果两侧附件明确增厚、粘黏，可能就是附件有问题。如果妇科检测以后没有什么事，就没必要担心。

经期不注意卫生导致附件炎

对于女性朋友来说，附件炎是十分常见的，它主要是因为感染产生的。但是由于感染途径的不同，炎症的蔓延方式就会有所不同，同时对人体以及各个器官产生的伤害也就存在着差别。下面我们看看附件炎的原因有哪些？

引起附件炎的原因

妇科手术感染

常见的一些妇科手术如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗手术等，如果未经严格消毒而进行宫腔操作，可能引起盆腔附件感染或者其他妇科疾病。

炎症蔓延

阑尾炎长期发作可能引起附件炎，因为细菌可随破裂的脓液直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。另外较为严重的肠炎通过淋巴管传播，也可引起附件炎的发生。

月经期不注意卫生

月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致附件炎。

分娩后受到感染

大家都知道，女性朋友生完孩子之后抵抗力非常的弱，很容易就会使一些病菌和病原体进入到阴道里面，等这些细菌上行之后就会引起感染，从而继续扩散，引起附件炎。因此，一旦我们发现身体有任何不适的情况时，都要积极的进行治疗，不要等到病菌感染到整个盆腔，从而给患者带来更多的危害。

附件炎饮食要注意哪些

一、多吃水果不少水果都具有清热功能，因此，女性在患妇科炎症之后多食这类水果对康复比较有帮助，如橙子、柚子、香蕉、西瓜等。

二、远离甜食甜食会使女性的阴道分泌物变得更加粘稠而有利于病菌的生存，因此女性在妇科炎症治疗时也不要吃太多的甜食，包括糖果、蛋糕、高脂奶等食物。

三、少食辛辣刺激食物辛辣食物如辣椒、生姜等属于热性食物，食用过多的辛辣刺激食物，不利于妇科炎症的恢复，因此妇科炎症的女性一定要注意避免。

四、摄取足够的蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅、鹌鹑、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

嘉兴哪家医院治附件炎好

治疗附件炎选择一个好的医院是很重要的，在选择医院时要尽量选择当地有性的医院，这类医院一般采用的管理模式和服务理念，全力关爱和尊重每一位女性。可以更好地守护女性的健康。