神经内科在治疗过程中非常容易出现焦虑障碍，如果焦虑得不到正确识别和治疗，不仅会给带来生理和心理上的痛苦，还会带来沉重的经济负担

产后是女性的关键时期。在一时期必须调整自己的心理和生理，才能健康。很多人问产后饮食有什么讲究？

适合食物加吉鱼

加吉鱼，又称加级鱼、铜盆鱼"P...

食疗方：

莲心莲心枣汤

适用产妇：这种产后抑郁症的食谱适用于焦虑明显、易怒的抑郁产妇。

做法：取莲心3克，大枣10枚。用莲心研末和大枣一起煎汤，一天一次，饭后服用。

百合捞莲子

适用产妇：适用于产后抑郁症，表情抑郁，不思考饮食，多梦易惊。

做法：取水百合100克，莲子50克，水黄花菜几根，适量冰糖。用水清洗头发百合和黄花菜，去皮、去心、清洗莲子，放入汤碗中，汤碗中放入适量清水，用武火蒸笼，加入冰糖蒸一会儿。

三、猪肉苦瓜丝

适用产妇：适用于易怒、情绪不稳定、冲动易怒的产后抑郁症。

做法:取苦瓜300克，瘦猪肉150克。苦瓜切丝，加水烧开，放弃苦汤。瘦猪肉切片，油炒后，用苦瓜丝炒，加入调味品食用。

照顾好自己，从饮食开始。良好的饮食调节可以帮助我们更好地度过这个敏感阶段。我希望今天小边介绍的三种饮食方法对你有用。

从饮食上如何度过产后敏感阶段重庆哪家医院治精神科更好,在诊疗方面，资深医生亲临亲诊、全程把关、规范化操作，高度面瘫治果，是好的选择。