沉迷网游长期憋尿患上前列腺炎
18岁的小东是南京某中学的学生,虽然被家人逼着上了高中,但是,他对学习并不感兴趣,经常逃学到网吧去打游戏,简直到了废寝忘食的地步,上厕所也是到了实在憋不住才去。后来,小东因排尿异常到金陵男科医院就诊,被医生为慢性怀孕内心的不安让他找到了夏祖高,经过检查,夏祖高发现,男孩的精子质量很差,没有前向运动的精子。经过进一步检测发现,这个年纪轻轻的小伙子本身患有慢性前列腺炎,而他同样有经常上网打游戏的习惯,经常在电脑前坐上几天几夜都拉不走。
“案情”
久坐不动是男性健康“杀手”
张鹏指出,近年来前列腺疾病的高发以及年轻化,首先和人们就诊观念的开放有关,同时也暴露了生活习惯上的一些问题。张鹏表示,在年轻的前列腺当中,以“游戏族”和“考试族”居多,游戏族经常上网玩游戏,一坐就是半天,喝水少且有憋尿习惯;高考和考研的学生,经常熬夜又得不到充分的休息,且长期久坐,大部分也是喝水少。长期久坐,对于前列腺就是一种压迫,而尿液中的细菌感染前列腺产生急性炎症。
夏祖高补充道,一方面,前列腺炎本身会影响精子数量和质量,另外,无论是“游戏族”还是“考试族”,他们的精神都一直处于紧张状态,这就会导致丘脑激素分泌紊乱,从而通过脑垂体作用于睾丸,影响到精子的产生。
专家指出,年轻人慢性前列腺炎的表现,多以尿频为主,或伴有终末尿痛以及排尿困难等。其实,长期开车、自行车一族及久坐办公室的白领男士,都是前列腺炎的高发人群。对此,专家久坐男士,定时运动不可或缺,在长时间的学习后或上网空闲时间,记得经常走一走、动一动。千万不要憋尿,平时多喝水,有尿意要及时上厕所。
患有急性前列腺炎该如何进行调理
生活调适
急性前列腺炎治疗须,以免转成慢性。患病期间应注意以下事项。
积极治疗全身各处感染灶,避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交,性生活后清洁阴茎及会阴,保持干燥,有助于防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术,以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。
把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液,促进其不断,有助于缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰,以免引起前列腺过度充血。
勿长时间骑车及久坐不动,避免过度压迫前列腺,导致充血。
注意局部保暖,有助于减少出口阻力,使已充血水肿的组织容易恢复。
起居有常,适当锻炼,饭后散步,以增强机体免疫力和抗病能力。此外,避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助于前列腺分泌物的排出,也有利于预防重复感染。
饮食调适
1、原则
避免酗酒及食用大量辛辣之品,急性前列腺炎应避免食用羊肉、狗肉等助热之物。平常饮食中注意多吃些水果,如葡萄、苹果、梨、香蕉等,可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等蔬菜。
2、食疗方
鲜马鞭草60g,新鲜猪肝100g。将马鞭草洗净切碎,猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,1次。可清热解毒,凉血散瘀。注意脾胃虚弱者勿服。
赤小豆50g,鲤鱼1尾。先煮鱼取汁,另水煮赤小豆做粥,临熟入鱼汁调匀。可清热利湿。
新鲜车前草30g,绿豆20g。将上述材料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿。
冬瓜200g。将冬瓜切片,加水适量煮熟,放入少量食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。
精神心理调适
对于急性前列腺炎,一定要做到避免烦恼忧思,保持心情舒畅。急性前列腺炎大部分是可以完全的,没有必要紧张、焦虑,主动到医疗进行检查和合理治疗,会很快恢复健康,千万不要羞于启齿,不敢就医,自己随便吃些抗生素等,或者到非正规医疗接受不必要的治疗,造成身心和经济上的负担。不良心理刺激或不良心态是前列腺炎久治不愈的重要原因之一,对的心理疏导和做好解释工作是临床一项重要内容。
银川哪所医院治疗前列腺炎好患有急性前列腺炎该如何进行调理
前列腺作为生殖泌尿系统的重要器官,一旦发生炎症会导致出现尿频,尿急、排尿困难,严重的甚至会出现阳痿和早泄等症状,是男科比较棘手的疾病。因此前列腺炎一定要及时到正规医院进行检查治疗,不要听信电视上的广告,盲目购买一些保健品。同时要在饮食和生活上一定要多加注意,多进行体育锻炼,促进身体的新陈代谢。