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亚急性甲状腺炎怎么食疗

亚急性甲状腺炎又称为病毒性甲状腺炎，它的病因尚未查明，通常认为与病毒感染有关。发病有季节特征，夏季高发;在人群里有一定的流行性，中年妇女患此病的概率较高。发病时，常伴有上呼吸道感染，病程长短不固定，一般为两到三个月。

亚急性甲状腺炎是甲状腺疾病的一种，亚甲炎的病因还不明确，目前普遍认为它是由病毒引起的。体内可检测出病毒抗体，但尚并未证明该病确为病毒所致。亚甲炎病人以女性居多，前驱症状包括:咽喉痛、发热、疲乏无力、食欲不振。甲状腺疼痛和肿大是病人主要的临床表现，肿大可呈单、双侧，也可分为弥散性或结节性。另外，由于甲状腺释放甲状腺激素过量，大约半数会出现兴奋、颤抖、多汗等症状。

根据实验室检查结果，可将亚甲炎分为三期:甲状腺毒症期、甲减期、恢复期、病程可长可短。亚甲炎临床表现较为复杂，而且易复发。为了预防复发，日常调理至关重要，那么，亚急性甲状腺炎饮食上有什么需要注意的呢?下面四个食疗偏方帮助你早日恢复。

红枣莲子粥:准备莲子30克，红枣仁50克，大米100克，大米淘净，温水浸泡1小时备用;温水冲洗莲子和红枣仁，然后浸泡30分钟，之后将泡好的莲子和红枣仁和适量大米一起放入锅中熬煮。

蜂蜜柿子糕:青柿子5枚，适量蜂蜜。青柿子洗净后捣烂沥汁，将柿子汁放入锅中，文火加热。待呈粘稠状，加入一杯经过稀释的蜂蜜，继续煎煮至糊状即可，冷却后装瓶，服用两次，一次一汤匙。

宜清淡、忌辛辣:亚甲炎病人饮食以清淡为宜，多吃富含纤维素的食物。辣椒、浓茶、咖啡等刺激性较强的食物尽量不吃，限制高胆固醇和高脂肪食物的摄入，如:动物内脏，杏仁，奶油，火腿等。

忌生冷、多饮水:少吃多餐，养成固定的进食时间，不暴饮暴食，不吃过于生冷、油腻的东西。多吃水果蔬菜，多喝水，注意补充蛋白质。

亚急性甲状腺炎的预后情况良好，经过治疗的不必过分担心，但也不应忽视身体的变化，注意密切甲状腺肿块有无变小，疼痛有无缓解，血沉情况等。除了饮食，家人也应在心理上对病人给予帮助，让其早日康复。