癌症并非无法预防，只要日常远离一下这几个危险因素，即可大大降低患癌的风险。

一、吸烟：尤其是重度吸烟者，可让肺癌的发病风险增加20倍之多。除了会导致肺癌，吸烟还会引发口腔癌、食道癌、乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌和膀胱癌等多种癌症。

有研究指出，吸烟者的终身患癌率会显著高于25%。一项显示，有三分之一的癌症死亡跟吸烟有关。所以，想要远离癌症，就要坚决抵制吸烟。

二、饮酒：饮酒可引发口腔癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和肝癌等多种癌症。而且与不饮酒者相比，饮酒者患癌的风险翻了一倍。因此，不想得癌症，就要尽量少饮酒，尽量滴酒不沾。

三、病毒或细菌感染：乙肝和丙肝病毒感染可引发肝癌，EB病毒感染科引发淋巴癌和鼻咽癌，人类乳头瘤病毒感染可引发宫颈癌和肛管癌，幽门螺杆菌感染可引发胃癌，结核杆菌感染可引发肺癌。另外，人类免疫缺陷病毒和血吸虫感染也可引发癌症。

四、空气污染：像是PM2.5、油烟、失眠纤维和粉尘等空气污染物，都可以引发肺癌。

五、不健康的饮食和生活习惯：日常饮食中爱吃腌制、霉变、高脂、煎炸烧烤、加工红肉等食物，蔬菜和水果的摄入量较少，以及肥胖和缺乏运动等不健康的生活方式，都会显著增加乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等癌症的发生风险。

六、辐射：过量的辐射增加多种癌症的发病风险。医院检查中，X光的辐射量相对较低，而增强CT和PET-CT的辐射量则相对较多，如无必要，不建议频繁做这些检查项目。

七、滥用药物：部分药物会增加癌症的发病率，即使是抗癌药也有风险。例如治疗血液病的常用药马法兰和治疗乳腺癌的常用药环磷酰胺，都可能会增加患淋巴癌的几率；而治疗乳腺癌的常用药发乐通和三本氧胺也会增加子宫内膜癌的患病几率。

八、各种重金属摄入：铅、镉、砷、镍和铍等各种重金属可能会增加多种癌症的发生风险，而重金属的常见摄入来源包括了饮用水、部分中药和烟草。

九、紫外线：如果经常暴晒在太阳下，过量的紫外线照射会增加皮肤鳞癌和黑色素瘤的发病率。

太乙堂中医院肿瘤专科首席专家戴春海院长，行医时一直本着“一切为了病人，为病人的一切，为了一切病人”的服务理念，拼搏奉献，赢得广大的一致。