随着社会的逐渐的发展，因此人流手术以及人流医院近几年也是层出不穷，因为医疗竞争的原因，很多的人流手术先后出现，这就会导致有需要的女性无从选择，同时加之市面上很多的小广告出现，因此女性此时就会发生选择困难。

堕胎在我们的日常生活中仍然很常见。现在很多人怀孕后不想要孩子就去医院堕胎，虽然堕胎更方便。然而，堕胎后，我们仍然应该注意调节我们的身体。一般来说，堕胎后一个月，我们需要呆在家里好好照顾我们的身体，这样我们的身体才能达到健康的水平。那么堕胎后吃什么来补充你的身体呢？什么更好？

一、首先打胎后的女性朋友们应该多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如说鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良，一些比较油腻的食物还是要少吃一些，还要多喝一些汤，这些汤的营养价值都是非常高的，对人体也是非常有好处的。

2、由于流产对人体子宫有损害，流产后应补充足够的铁，以防止贫血的发生。你可以吃糖果红枣，它有养血和理虚的作用。适用于流产后贫血或低血象。在恢复身体的过程中，你不能接触冷水，否则很容易引起一些并发症。将来，当你遇到冷水时，你会感到疼痛、关节疼痛等。

3、流产后，由于激素原因，容易出汗，所以我们应该多喝水，多吃水果和蔬菜，以确保维生素和无机盐的摄入。它可以煮鸽子枸杞汤。适用于流产后身体虚弱、病后气虚、疲劳、表面虚弱、自汗等疾病。多喝红糖水，因为红糖含有更多的葡萄糖。喝了之后，你可以温暖你的身体，这对你的身体非常有益。

以上是流产后吃什么来补充身体的答案。我们都应该明白这一点。因为女性朋友身体虚弱，平时要多加注意。没事的时候可以多出去锻炼，也可以提高免疫力，保持愉快的心情，对身体的康复也很有好处。

打胎以后吃什么补身体补身体吃什么青岛哪里可以做人流手术,服药后8--15天应到医院做复查，以确定胚胎组织是否有效流出。使用药物流产失败者，必须进行人工流产终止妊娠。