很多男人会问：我这么年轻，怎么突然早泄了女朋友嫌弃我早泄，早泄要怎么治。早泄造成的原因有很多，这些问题其实只要早发现早治疗可还是可以收获一个令人满意的治果的。

早泄在治疗过程中应注意休息，不要过度劳累，也不要有太大的精神压力，保持良好的情绪状态。此外，要注意清淡的食物，禁止吃刺激性食物，要坚持适当的体育锻炼，以促进早泄现象的恢复。定期进行相关复查，根据病情恢复情况及时更换治疗方案和用药，防止药物使用不当造成副作用。

1.注意休息不要过度劳累

不要经常从事重体力劳动或高强度脑力劳动，也不要熬夜或昼夜颠倒。注意休息，劳逸结合，睡眠充足，防止早泄加重。

2.调整个人的精神状态

注意保持心情舒适，不要生气，不要有太大的精神压力，避免焦虑、自卑、恐慌、易怒等不良情绪。你可以参加更多的社交活动来转移你的注意力，或者通过心理来重建你的信心。

注意清淡饮食

注意保持健康清淡的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免吃太多辛辣刺激、干热、油炸油腻的食物，适当补充矿物质、蛋白质和微量元素。

4.坚持体育锻炼

注意加强锻炼，增强体质，提高免疫调节能力，促进早泄的恢复。

早泄治疗期间应注意什么西安专门治早泄的好医院,医院的管理是一个很大的问题，很多医院都是因为管理的混乱，并不能所有的事情都能处理好。尤其是当医生和护士在为病人治疗的时候，如果出现了混乱，很有可能会影响到病人的健康，所以，在选择医院的时候，要注意医院的管理。