如今，咽喉炎已经成为一种很常见的疾病，平时因为各种原因经常出现在大家身上。比如通常上火后，或者因为发烧感冒，这些原因都可能会患上咽炎。咽炎虽然不会对的生命构成威胁，但很大程度的影响了的日常情绪和工作。所以很多咽炎都想尽快治好这个病。咽炎除了积极治疗，饮食也是重要的一环，那么咽炎应该吃什么呢？下面介绍一些适合咽炎的美食。

1.枸杞粥

枸杞对大家来说并不陌生，枸杞的营养价值很高，在制作枸杞粥的时候需要使用的成分是枸杞和糯米，而制作枸杞粥的工艺相对简单。把枸杞和糯米洗干净，然后一起炖，这样就可以了。枸杞粥具有滋阴润喉的功效，适合喉炎食用。

2.荷叶粥

荷叶具有独特的清香和清凉解毒作用，可有效治疗咽喉痛的咽喉痛症状。做法很简单，就是在粥里加一些荷叶就可以了。这些粥不仅具有难以形容的香味，而且对喉炎有很好的。

3.山药炖排骨

山药是一种具有特殊营养价值的食物，它能明显改善许多疾病症状。对咽喉炎也有很多好处。山药和排骨一起炖不仅味道鲜美，还能增加消费者的抵抗力，对健康有很多好处。所以咽炎可以吃一些山药炖排骨。

4.罗汉果泡水

咽喉炎的我们可以在平时将罗汉果切碎后，泡水喝。这样一个有利于缓解咽喉疼痛的症状，这是因为罗汉果有清肺化痰，止渴润喉的作用。所以咽喉炎的进行可以通过在家中常备一些罗汉果，平时自己没事做的这个时候教师就可以直接食用罗汉果泡水来喝。