因为瘙痒是一种皮肤病，所以的衣服要合适。衣服是棉质的，尽量宽松舒适，避免摩擦。因为容易出血和感染，所以要戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡，吃一些辛辣刺激的食物，可以适度补充脂肪类物质。治疗瘙痒时，应保持精神放松，避免急躁和焦虑，信心。积极寻找病因，对症下药，制定好治疗方案。

周身剧烈瘙痒，皮肤灼热，抓挠出血，遇热剧烈瘙痒，感凉而安，身热而心烦，口干咽干，多见于中青年，春夏易发，舌苔红而黄干，脉数。瘙痒多发生在夏秋季，气温干燥时可诱发或加重，夜间躺在床上时可加重，体热微恶寒，口渴，出汗，大便干燥，小便黄，舌红，苔薄黄或干，脉浮。

这种症状通常发生在年老体弱的人身上，皮肤瘙痒，但头发没有固定的地方，尤其是晚上，很难入睡。全身皮肤干燥脱屑，划痕多，长时间不愈合。冬重夏轻，伴倦怠乏力，大便困难，面色晦暗，舌淡苔薄，脉弱。

皮肤瘙痒多由女型情绪激动、精神抑郁、面容憔悴、叹息、心烦、口苦、月经失调或闭经、唇甲苍白、舌质淡或暗、苔薄、脉细涩等引起。瘙痒多发生于暴露部位，天气寒冷或气温骤变时，甚至夜间脱衣服躺在床上，皮肤干燥，畏寒微热，舌淡，苔薄白，脉紧，可诱发或加重瘙痒。