高纤维食品也会导致女性不孕

都说凡事都有来面两面性，果不其然，胡萝卜素对人有益亦对人有不利的一面。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或月经周期紊乱等现象，增加女性不孕的机率。下面就让我们的小编来帮女性朋友们探究一下引起不孕到底有哪些因素。

家居污染可能引起不孕症

各种家用电器的普及，方便和丰富了我们生活的同时，电磁辐射也在充斥着室内空间，直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。如果家居用品质量没有，一些放射含量严重超标，会使神经系统和体液调节功能发生紊乱，甚至引起不孕症和生育畸形。如家庭和写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染就较为容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。装饰材料和家具中的各种人造板的游离甲醛不仅是可疑致癌物，而且还有可能造成妇女月经紊乱和月经异常。当各种电磁辐射充斥室内空间，直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。由于能破坏人体是妇女固有的生物电流及其磁场，进而引起体内的生态平衡失调，使神经系统和体液调节功能发生紊乱，妇女易出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状，甚至引起生育畸形和流产。

吸烟影响胎儿发育

孕妇吸烟对胎儿的发育和健康是非常不利的。烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，故吸烟孕妇所生的低体重儿是不吸烟妇女的两倍。这些婴儿不仅体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。近年来的不少研究还表明，吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生流产、早产和死胎。英国一项对14893名孕妇进行的调查表明：凡是吸烟的妇女较难怀孕并容易流产。调查还发现，妇女怀孕期间吸烟会损害他们女儿成年后的生育能力。

高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。这种情形早是在精神性厌食症身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

看了以上的信息，是否发现这些都是发生在我们身边的，不过不用担心，这些可都是纸老虎哦，是很容易攻破的。

导致女性不孕的原因有哪些呢？

不孕不育是很多人都害怕的一种疾病，因为它让无数的女性朋友不能够生育孩子，这将是多么可怕的一件事情，所以得了不孕不育症一定要及时的进行治疗，切不可拖延，以免耽误治疗时机，关于什么原因导致不孕，请看下文介绍。

女性不孕原因有以下几个方面：

一、排卵障碍：下丘脑—垂体—卵巢轴功能紊乱，引起月经失调，如无排卵性月经及闭经等；垂体肿瘤导致卵巢功能失调；精神过度紧张、焦虑也会对，下丘脑—垂体—卵巢轴产生影响，而抑制排卵。先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等影响卵巢排卵；卵巢子宫内膜异位症，不但会破坏卵巢组织，更可因沾黏而导致不孕。

二、输卵管因素：常见的是输卵管炎症，引起输卵管阻塞；子宫内膜异位症引起，输卵管黏连扭曲或挛缩等。

三、子宫因素：子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫腔沾黏、子宫内膜息肉、卵巢黄体功能不良等，都会影响受精卵着床。

四、子宫颈因素：正常情况下，在排卵期子宫颈黏液会增多，而且会变得清亮透明，以利于精子通过。慢性子宫颈炎、子宫颈息肉、子宫肌瘤会阻塞子宫颈管，影响精子穿过，而导致不孕。

五、其他方面。

便秘会造成不孕不育吗

便秘不会造成不孕不育的。便秘，可能会引起阴道松弛，盆底松弛，但是对月经排卵怀孕影响是非常小的。便秘通过饮食运动调理或者是服用药物是可以的，所以不会造成长期的影响，发现便秘就应该找到原因，积极的调理，即使不会影响身体健康，也应该积极的治疗。