卵巢功能早衰一般是指女性在40岁之前出现卵巢功能衰退的情况，通常会出现闭经、不孕等症状。可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。

一、饮食调理

患者平时可以适当进食富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等，有助于补充体内的雌激素，从而缓解症状。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以促进病情恢复。

二、生活调理

建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，充足的睡眠时间，以免导致内分泌失调，从而使病情进一步发展。另外还要注意多休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免影响身体健康。

三、药物治疗

如果通过上述方法，患者的不适症状没有得到改善，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够起到补充雌激素的作用，从而缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

除此之外，在日常生活中还需要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，也要避免频繁进行性生活，以免加重病情。