多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，小姑娘患有多囊卵巢综合征可以通过饮食调理、生活护理的方式缓解，也可以遵医嘱通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

一、日常护理

1.饮食调理：如果小姑娘出现多囊卵巢综合征的情况，可能是家族遗传或长期不良的饮食习惯等因素造成的。在平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康，在一定程度上也能够促进病情恢复。

2.生活护理：建议患者要注意作息规律，充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。

二、药物治疗

如果症状比较严重，单纯通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，并配合医生使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。必要时，还可以遵医嘱服用螺内酯片、盐酸二甲双胍缓释片等药物辅助改善。

三、手术治疗

如果患者的病情比较严重，出现了明显的肥胖、多毛等症状，而且影响到了正常的生活和工作，此时可以去正规医院通过腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等手术方式进行治疗。

除此之外，还要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。