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一般而言，如果儿童的身高低于同一年龄，同性别儿童的平均身高减去两个标准差或低于第3百分位数，则可为矮小。

第三百分位是指：随机取100名同龄儿童根据身高由矮到高排列，第三名儿童的身高是第三百分位，那么儿童就属于矮小症。因此，如果孩子的身高一直在班上是前几位，那就有可能是矮小。

此外，儿童身高的增长速度也可作为评价标准。有时身高仍在正常范围内，但生长速度已明显缓慢，此时也应引起重视：

3岁以下婴幼儿每年身高增长<厘米。

3岁~青春期前，每年身高增长<5cm。

青春期，每年身高增长<6cm。

父母应该每年详细记录孩子的身高。如果发现孩子的身高低于上述判断标准，尤其是每年身高增长低于5cm时，要警惕。应带孩子去正规医院的儿童内分泌门诊。

01.遗传因素

由于遗传基因导致的矮小被称为“家族性矮小”。结果表明，这种矮小儿童生长率正常，生长曲线与正常儿童曲线平行，但总是处于低限状态，幼童在高矮排队时，往往排在前几个。这些孩子没有生病，智力正常，化验也正常。

02.疾病影响

导致儿童生长障碍的因素有内分泌疾病、慢性营养不良、慢性腹泻、先天性心脏病、中重度贫血、肾病、先天性遗传代谢病等。矮小也可能是由于垂体分泌生长激素不足所致。大多数病因是不明的，其中大约2/3的儿童有臀位分娩史。

03.饮食营养

小孩想要长高，一定要充足和均衡的营养。若儿童挑食、偏食、厌食，是蛋白质摄取不足，会导致儿童营养不良或不平衡，极有可能影响儿童身高。

04.不良情绪

对儿童产生的心理压力和由此引起的压抑感，不仅会引起身体疾病，而且会抑制身体组织生长，也会使生长激素分泌减少，从而影响儿童的生长发育。此外，如果家庭关系不融洽，父母经常在孩子面前争吵，孩子的情绪就会变得更加消极，从而影响孩子的成长。

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