不管对于什么疾病，我们知道先重预防，在预防的前提下发现病情积极治疗，扁桃体炎是常见的耳鼻喉疾病，它很容易复发，预防扁桃体炎的出现和知道它病因很重要，那我们日常如何预防扁桃体炎的出现呢？

其实扁桃体炎的出现是有迹可循的，比如平时生活中当我们突然出现喉咙疼且有头痛发热迹象的时候，可能就是由于扁桃体发炎在作祟。很多时候一些朋友在治疗扁桃体炎后也会复发，这让他们很不解，那么扁桃体为什么容易复发？它的病因是什么呢，我们来看看。

1、扁桃体炎的发作可伴有其他慢性炎症，如鼻炎、鼻窦炎、咽炎、鼻咽炎等。身体自身抵抗力差，这是扁桃体炎反复发作的原因之一。长期未能治好的扁桃体炎往往会出现癫痫发作或感冒复发。所以应该多做适当的运动，以增强自己的抵抗力。

2、扁桃体炎的发病过程中还会因为受到其他相关因素的影响，导致部分的抵抗力下降，如受凉、潮湿、劳累、营养状况不良、感冒等，可使扁桃体炎复发等情况以及发生。

3、如果患上了扁桃体炎后没有得到及时有效进行治疗，或是持续的扁桃体炎会导致扁桃体肥大和发展引起慢性扁桃体炎，即使我们使用抗生素治疗，扁桃体仍然存在可以通过再次发生感染；况且，食物不仅可以在停留在扁桃体内的小窝称做扁桃体隐窝内，产生脓栓，这些问题可以直接导致再次感染及延长扁桃体炎病程。

生活中如何预防扁桃体炎复发？

1.如果咽部有明显的疼痛，应尽早到医院进行输液治疗，以避免感染的扩散。

2.注意休息，多喝水，大便通畅，多吃流质或软食。

3.如果我们反复发病机制或者其他伴随相应症状的时候，可以在急性发病时期进行心电图和小便或者抗O的检查，以防止并发心肌炎，肾炎，关节炎等等问题出现。

4.要学会与会厌炎区分，不要认为咽喉疼痛是急性扁桃体炎，会厌炎会引起短期呼吸困难，从而导致死亡的疾病，这是不容忽视的。所以如果你呼吸困难，马上去医院。

5.有复发、扁桃体週脓肿或炎症的病人应在炎症消退后进行手术治疗。