哪些原因引起女性不孕不育

引起女性不孕不育的原因很多，比如解剖结构异常、内分泌异常、子宫内膜受损，以及输卵管状况异常，或者有的会有免疫功能异常、血栓前状态等情况，都可能影响到女性的怀孕几率。男性因素导致的不孕症几率也比较高。所以，女性不孕症需要做不孕症相关的检查，再做对应治疗，才能够帮助提高怀孕的几率。女性如果有明显月经不调，首先要做内分泌的检查，然后做排卵的监测，必要时辅助排卵。精液常规的检查也要做，因为男性不育的几率也比较高，而且男性的检查相对简单、无创。

女性不孕的生活原因有哪些三款美食帮忙调理不孕

女性不孕原因有千千万万种，常见的就是由于生活因素所引起的不孕症。都市生活的育龄女性们，某些习以为常的事情也会就会导致不孕出现哦。在这里，小编为你总结了导致女性不孕的生活不良因素，一起来看看吧。

女性不孕的生活原因有哪些

年龄增大。女性随着年龄的增大，身体的各项机能也开始下降，30岁是一个分水岭，在此前是女性的生育时段，在此之后因受到年龄的影响，女性不孕的机率加大，不光如此，高龄产妇所带来的生产风险也是很令人头痛的一件事情，建议女性要把握生育年龄，减少不必要的风险，以便孕育健康的宝宝。

环境污染。生活在今天环境污染是不可避免的，首先我们来看一下噪音污染，怀孕需要安静的环境和稳定的情绪，长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机率，导致不孕；其实空气污染和水污染，汽车尾气工厂排放，雾霾，被渗透了污染源的水源，这些都是造成不孕的外在因素和环境因素。

妇科疾病。妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病，如常见的刮宫所造成的子宫壁变薄，造成受精卵不能着床，或着床不稳的滑胎，还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等，各种阴道炎症宫颈炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。

生活习惯。熬夜，进餐不正常，烟酒，刺激饮料，电脑游戏，这些都与受孕有着密切联系，熬夜打乱生物钟，造成排卵期异常；进餐不正常导致营养不全；烟酒造成精子数量下降；刺激饮料多含咖啡因等成分，有杀死精子刺激脑细胞等不良后果，造成不孕。

心理压力和工作压力。受孕应该在轻松愉快的环境下完成，所以想要受孕，首先要保持心情愉快和身体健康，有没有听说过越是着急着想要，越是怀不上？这就是心理压力造成的情绪失调，这样的情况下，身体怎么会听你的话尽快怀孕。

烫发染发。近你是否又换了新发型？梨花烫？波波头？离子烫？又或者换了发色？如果你想要顺利怀上宝宝，那么在孕前两个月请不要在折腾你的头发和脸蛋。染发和烫发会接触到很多的化学品，长期接触此类化学元素，不但会诱发皮肤癌，还会影响到身体稳定的环境，干扰受孕的正常进行。即使能够有幸怀上宝宝，这些诸如铅、汞、砷等坏血物质会渗透到胎盘内，毁坏宝宝的脑部神经，这样也就加大了生出智障儿的风险。如果想要化妆，选择绿色化妆品，来减少对身体的刺激。

咖啡。很多白领女性都喜欢在白天来一杯咖啡提神，咖啡的浓郁让人倍感清新，也舒缓了压力。但是咖啡对于备孕女性来说，可是千万喝不得。这是因为咖啡因会干扰身体中的雌激素和孕激素的分泌，阻扰了受精卵的形成，而且对于孕妇来说，过量食用咖啡，也是对胎盘的伤害。因此，为了提高受孕几率，应该早早丢弃咖啡才是。

高跟鞋。作为年轻女性一族，鞋柜里没有几双高跟鞋可是不合适的，但你倘若正在造人，那么还是跟挚爱的高跟鞋saygoodbye吧！这是因为，高跟鞋具有一定的斜度，人体会保持长时间地倾斜，骨盆也受到影响，子宫便会向前倾去，长久下来，就会月经反常，不易怀孕。是那些鞋跟又高又细的皮鞋，不宜穿着，不但会降低“性奋”度，还会干扰正常受孕。如果是因工作需要，得穿高跟鞋的话，那么建议你选择的鞋跟不要大于3cm，并时常换成便鞋，以便让脚部得以舒适。

三款美食帮忙调理不孕

一、米酒炒海虾

鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

二、壮阳狗肉汤

狗肉2000克，兔丝子30克，附片15克，盐5克，味精，葱白、姜、绍酒适量。将狗肉洗净，整块下锅，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血水，晾干水份，切成长方条。姜、葱洗净，姜切片，葱切段。将锅置火上，放入狗肉、姜片、热炒，烹入绍酒炮锅，然后一起倒入大锅内，同时兔丝子、附片用纱布包好，放入锅内，加清汤、盐、味精、葱白，置武火上烧沸，打去浮沫，盖好盖子，用文火炖2小时，待狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调好味，装10份即成。1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，适用于不孕证属肾阳虚者。

三、红杞活血

枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，1次，宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。

肥胖也是女性不孕的罪魁女性不孕症的中医方法

女性不孕常常由于受到社会或家庭等的压力，造成思想负担较重，容易道听途说而胡乱投医，甚至有些女性朋友还为此去求神拜佛或服用所谓的“秘方”，导致延误诊治时机。

日前，有些不良“医师”打着专治“不育不孕”的幌子到处散布广告，自称神通广大、家传祖方或秘方，其实这些都是不可信的。不孕不育症的原因复杂，造成女性不孕的原因也多种多样，经过实践证明，不孕不仅与年龄、时间有很大的关系；甚至有些女性不孕还与器质因素有关，例如先天生殖器官畸形、无子宫者，是根本不会怀孕的。此外，在查找女性不孕的原因时，需要借助内分泌测定，宫腔镜、腹腔镜及B型超声波等检查手段，更需要医生具有一定的技术水平与经验，而这些诊疗的必要条件，在那些所谓的诊所和游医是不具备的。

肥胖也是女性不孕的罪魁

肥胖会使女性性欲下降，从而妨碍正常的性生活。虽然轻度的肥胖多不会影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪过多，会使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，导致性欲降低。

肥胖可导致女性内分泌功能紊乱，性激素合成和分泌的改变，导致月经异常、排卵障碍，从而影响生育。

肥胖还会导致延迟怀孕的发生。发现肥胖妇女在没有采取避孕措施的情况下，比正常体重妇女平均怀孕的时间推迟长达9.5个月。如果肥胖妇女同时有吸烟的习惯，那么就使得肥胖和延迟怀孕的关系更加密切。

多种子宫疾病也是不孕的祸首

子宫发育异常，如子宫先天性畸形、子宫发育不良，都可以影响受孕或着床。

子宫肿瘤，常见的如子宫肌瘤、子宫内膜息肉，有时可影响受孕或造成流产。

子宫内膜异位症，子宫内膜炎症，如结核性子宫内膜炎，不利于受孕。

子宫位置，如子宫极度后倾后屈、宫颈口向前向上，也不利于受孕。

女性不孕症的中医方法

近年来，中医在女性不孕证时，多结合现代医学检查，进行综合辨证。

肾虚型肾为先天之本，藏精气。肾气旺盛，精血充盈，任通冲盛，月经按期来潮，两精相搏，方能有子。若肾气虚衰，精血不足，冲任脉虚，胞脉失养，则难以求嗣。证见：婚久不孕，月经后期，量少，性欲淡漠，腰膝酸软。舌红苔少，脉沉细。临床上，排卵功能障碍、黄体功能不全、子宫发育不良等，多见此型。

肝郁型肝主疏泄，疏泄正常，冲任调和，胞脉得养，方能经调受孕。若情志失调，导致肝气失调，气血不和，冲任不能相助，而致不孕。证见：经期先后不定，经来腹痛，经前乳胀，精神抑郁，胸胁胀满，喜太息嗳气，或烦躁易怒。舌红苔薄，脉弦。临床上，内分泌失调、子宫内膜异位、输卵管梗阻、排卵功能障碍、黄体功能不全等不孕多属此类。

痰湿型多因素体肥胖，或恣食膏粱厚味，脾虚不运，肾虚不化，痰湿内生，气机不畅胞脉闭塞，而致不孕。证见：经行延后甚或闭经。脘腹胀满，白带稠多，黏滞如痰状。舌淡胖或有齿痕，苔白腻，脉滑或沉濡。临床上，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，多见此型。

湿热型多因经期摄生不慎，湿毒秽浊之邪内侵，损伤冲任督带可致不孕。证见：带下量多，色白或带黄，质黏稠，或有臭味，少腹时有疼痛，或亦有月经失调，舌苔较腻，脉细濡或细弦。临床上，盆腔炎、附件炎、输卵管积水、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，多属此型。

血瘀型妇人以血为主，经水乃血所化，气血通畅则经行正常而孕自成。若经期摄生不节，余血未尽，内伤外感，气血不调，宿血停滞，凝血成瘀，则不能摄精受孕。证见：经水后期，经行量少，色紫黑挟块，或见痛经，常有少腹作痛，舌质紫或边有紫点，苔白，脉细弦。临床上，输卵管梗阻、子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢囊肿等，多按此型辨证。