得了一种慢性咽炎后，总感觉自己嗓子中有一个异物，想咳咳不出来，想咽咽不下去，甚至可能还会导致出现一些恶心干呕的症状，的难受。那么，出现了慢性咽炎怎么可以治疗方法呢？平时我们要注意些什么呢？

首先是咽喉炎的治疗

1.一般治疗:因为慢性咽炎可能是不良生活习惯引起的，一旦发生慢性咽炎，首先要戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情，注意饮食清淡，多喝水，有助于缓解病情。

2.局部治疗：针对不同种类型的咽炎，可以通过采取各种不同的治疗研究方法，比如对于患有慢性单纯性咽炎的时候，可以用呋喃西林溶液等进行含漱，也可以用复方碘甘油、硝酸银溶液等涂抹咽喉部，都能发展起到一定很好的消炎作用；

如果是慢性肥厚性咽炎，相对简单来说还是比较难治疗，所以我们可以去正规的医院信息进行控制冷冻、激光技术治疗，同时也是应用系统超声雾化、对患处进行紫外线照射等方法作为辅助临床治疗，就能尽快的缓解病情；如果是慢性变应性咽炎，除了要避免学生接触诱发疾病的过敏原之外，还可以有效应用抗组胺类的药物抗过敏，或者出现局部网络应用糖皮质激素水平进行治疗。

3.饮食：一些食疗方法对慢性咽炎的症状也有一定的缓解作用，如慢性咽炎后，可将西瓜皮用水煮沸，加少量冰糖冷饮，效果好。还可以用绿豆、百合、粳米煮成绿豆百合粥，吃时用适量的冰糖，一天一次，甚至几天都可以缓解咽炎症状。此外，鸭蛋薄荷汤、双根海饮等治疗慢性咽炎的方剂也有一定的，可以试试。

其次是咽喉炎病人的需要谨记的问题

1.患慢性咽炎后，要注意经常开窗通风，室内空气清新。同时也要注意室内湿度适中，温度微温，这对慢性咽炎的防治至关重要。

2.平时我们应该进行适当的多吃一些可以清热生津的新鲜蔬菜和水果，好的方法是以凉性和平性的食物生产为主，比如一个西瓜，萝卜，丝瓜，冬瓜，藕等，并且发展是少吃或者自己不吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

慢性咽炎应注意早晚刷牙，饭后漱口，避免不良的口腔刺激，这也有利于慢性咽炎的预防和治疗。