家属:如果暂时不能终止这种关系,就要做一些特殊的规定,比如:家里不能有毒品,见面要和其他积极的家属在一起。
第1,要明白有些人继续保持和吸毒人员的关系,是因为他们有一些不可告人的动机。
1.想炫耀自己戒赌了,行为改变了;
2.仍然向往放荡的生活,却不想要毒品;
3.我想证明我是特例,老朋友影响不了自己。
4.你希望他们影响你,这样你就能推断出你自己犯错误的责任。
这种想法很危险。你应该对自己做一个真实的评价,定期和一些值得信任的人谈谈你的情况。他们可以帮你找出隐藏的动机。
第二,再见到毒友,思想上要保持高度警惕,一点也不能马虎松懈。
千万不要以为我反正早就戒烟戒瘾了。我和他们聊天也没关系。别以为再喘一口气就没事了。要知道见面的时候,很可能就是你再次走到悬崖边的时候。
1.态度应该既不傲慢也不冷淡。千万不要有久别重逢,大喜的态度。如果对方主动打招呼,你可以礼貌回应,然后尽快离开。不要主动打招呼,问问题,打听其他毒友,不要给他们留号码和住址。
2.接到毒友的号码,可以简单处理对方,不要长时间和他说话,或者明确告诉他已经戒毒了,请他不要再来打扰你。如果邀请自己出去,一般不要轻信并试图推迟。
3.当对方直接用毒品诱惑你时,你要严词拒绝,并警告对方不要这样做,否则你会报警,让他们知难而退。
第三,避免吸毒伙伴之间的一些共性问题。
1.密友:过去关系越亲密,现在越危险。如果你的朋友还在吸毒,不准备戒掉,你一定要和他说清楚,为什么不能和他保持联系。
2.家属:如果暂时不能终止这种关系,就要做一些特殊的规定,比如:家里不能有毒品,见面要和其他积极的家属在一起。
3.一些依赖你的人:提前给予持续的强化,让他们在面对这个问题之前有所准备,得到支持。在此期间,需要给他一个处理问题的权限范围,该做什么,不该做什么。不要成为其他负责人的牺牲品。
4.正在吸毒的邻居:如果可能的话,你应该搬到一个地方去住。努力结交一些积极向上的朋友,加强这种友谊。你和吸毒的邻居在一起的时间越长,你对毒品的欲望就会越强烈。
5.没有毒瘾的吸毒者:很多人都可以归入这一类,这也可能是你的一个危险因素。
6.一些真正需要你帮助的人:要想自救,就要一步步改变自己的不良行为。你应该知道你能为你的朋友做什么。你不能为他们做什么?