我们知道牛皮癣是顽固疾病，牛皮癣治疗比较困难，得了牛皮癣要选择正规牛皮癣医院，相信科学治疗才能早日战胜牛皮癣。那么，牛皮癣初期能治好吗?针对这个问题，我们一起来听听太原银康银屑病医院专家的解答。

一、改善睡眠

睡眠与人体免疫力密切相关。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使红血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。

二、限制饮酒

每天饮低度红酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会对血液与心脏等器官造成很大破坏。

三、多参加运动

运动会使免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。如果有条件的话，可以去健身房做强度大一些的运动，让自己的筋骨活动的开。

四、保持乐观的情绪

乐观的态度可以使人体维持在一个状态，尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到牛皮癣或其他疾病的侵袭。