肝硬化一般食欲差，消化功能下降，日常生活中更要注意合理饮食。

1.吃得清淡。众所周知，既然肝脏已经硬化，就意味着他们的消化状态会比普通人弱。如果他们吃了太多不消化的或刺激性的食物，肝硬化的症状会变得更严重。有一些养生粥和汤，可以很快被人体吸收。肝硬化可以多吃。

2.多吃富含锌的食物。大多数肝硬化血液中的锌含量较低。如果我们可以通过额外的食物来补充锌，我们可以使肝功能更加正常。比如鸡蛋、牛肉等富含锌。

3.多吃富含VC的食物。因为VC可以使肝细胞的繁殖更快，使肝细胞恢复正常状态的过程更快。比如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是VC含量丰富的水果。

4.盐的摄入量应该严格控制。如果是男性早期肝硬化，每天盐的摄入量不要超过5克;如果是男性肝硬化中晚期，每天食盐摄入量不要超过3克，而女性每天食盐摄入量建议少于男性。值得一提的是，如果肝硬化已经出现了严重的水肿，那么在日常饮食中绝对禁止吃盐。

除了以上需要注意的几点，肝硬化和普通人一样有一些常见的饮食习惯。比如饮食结构要合理。如果膳食结构不合理，各种元素的摄入就会不平衡，人的免疫力就会低下。

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在平常也要注意饮食安全，饮食规律，作息时间，早睡早起，还需要适当的锻炼，让身体能够有抵抗病毒的能力，且还需要不定时的到正规医院做检查，早知道，早治疗，早预防。