来长荣
主任医师
西安新城中大耳鼻喉医院
耳鼻喉科
西安新城区鼻炎专科医院,鼻炎这种疾病,容易反复发作,让人觉得很不舒服,需要我们好好对待,平时一定要注意防护,这是很关键的。
西安新城区鼻炎专科医院,鼻炎应该怎样护理?
1、加强体育锻炼
在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰。
另外,适当的运动还能够促进血液循环。
避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。
2、养成良好的用鼻习惯
养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。
3、注意自身的生活坏境
卧室常通风,勤换被套、床单。
在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出。
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