牛皮癣是一种严重损害皮肤的疾病，皮肤可出现鳞屑、瘙痒等症状，给带来身体痛苦的同时，还会影响皮肤美观。既然牛皮癣危害这么大，那么平时注意哪些可预防牛皮癣的发生呢?来看太原银康银屑病医院专家的讲解：

如果能把日常生活调理好，既可预防牛皮癣的发生或加重，又有利于疾病的康复。肖淑贞主任在日常生活中应该注意以下几点：

1、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，战胜疾病的信心。

2、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

3、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

4、应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。对于发病季节性较强的，在发病前可进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。

牛皮癣忌外用强刺激性药物

刺激性强的外用药主要包括两类，一类是以酒精为溶剂的外用制剂，如水杨酸酊、皮炎宁酊、氯氟舒松酊、氮芥酊等等，这类药物酒精浓度过高;另外一类药物是指高浓度药膏，一般情况下治疗牛皮癣使用5%水杨酸软膏、10%尿素软膏、0.05%维甲酸软膏，但往往有一些或医生为了追求见效而使用浓度翻倍的药膏，这是要避免的。