推荐医院:·成都武侯博仕胃肠病医院是经卫生行政部门审核批准建立，集医疗、预防、科研为一体的现代化胃肠病医院。

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胃窦炎是生活中常见的胃病之一，是指局限于胃窦的慢性炎疾病.主要病变多局限于粘膜层，也可扩散至肌层或浆膜层.那么，胃窦炎日常如何护理呢？下面就让我们来看看成都博仕胃肠病医院的医生的介绍吧！

一、平时要保持良好的精神状态.避免精神紧张和过度的焦躁不安，因为这些容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍.所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪.平时要保持心情舒畅，对胃窦炎的恢复有很大的帮助.

二、应禁止食用过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙以及刺激性强的食物.饮食要有规律，定时定量，尽量少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食.注意食物营养的搭配，选择易消化的食物.

三、应避免生活无规律及过度劳累.注意休息、适当的加强体育锻炼.因为体育锻炼能促进胃肠的蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，肠道的消化能力提高.

温馨：以上就是对胃窦炎日常如何护理呢的相关介绍，希望大家有所了解.如有其它问题，可以我院医生，较后祝您生活愉快、身体健康！

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