西安那个医院治打呼好?相信对于打呼噜没有人不熟悉，若是长久长了的话，那带来的影响会非常大，那西安那个医院治打呼好?

西安那个医院治打呼好?打呼噜护理工作怎么做?

1、对于出现可打鼾的病人在平时的时候，一定对于自己的身体上。

有效的去预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。

有过敏性鼻炎的，在急性发作期，要积极治疗，以保持气道通畅。

2、在打鼾发病的时候，自己一定要在生活上注意。

治疗心脏病、控制高血压的常用药物，可加重睡眠呼吸暂停。

必要时可征求医生的意见，换用其他相同而副作用少的药物。

3、打鼾病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高。

心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生。

所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

4、伸舌练习，尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出.

如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。