银屑病要注意健康饮食，饮食要清淡，很多就认为饮食清淡就是要只吃蔬菜。那么，清淡饮食就是吃素食吗?来看太原银康银屑病医院专家的讲解：

在来我院就诊的中，在饮食上太过清淡的银屑病，都会出现不同程度的营养不良，主要还是因为从而饮食中摄入的蛋白质、脂肪等严重不足，不能满足机体代谢的需要。

01、银屑病要分清楚一件事情，吃素食与清淡饮食有本质上的区别，们不要将两者混为一谈，吃素食可以减少肠胃的负担，使之易消化，但过分吃素会使机体更易受到疾病的侵害。而清淡饮食，还是可以吃荤的，它会让让身体的营养更加。

02、蛋白质是我们人体的生命基础，但在素食中却很少有食物是含有蛋白质的，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋白质含量均很少，且营养价值较低，可以食用，但不能作为主要补充蛋白质的食物，因为它不能满足银屑病的需求。

牛奶等来避免低蛋白血症的发生，这样的话的抵抗力也会增强，在一定程度上可以避免银屑病加重，是不错的选择。

03、清淡饮食并不意味着需要常年吃素，而是要注意荦素搭配，合理的饮食可以促进人体的新陈代谢，促使组织细胞结构再生，进而提高机体免疫与抗病能力，使健康一步步得到恢复。老年银屑病可以大米、面粉或杂粮为主食，喝豆浆或牛奶。菜肴以瘦肉、蛋禽等荤食以及各种蔬菜为主。

另外，银屑病还可常食粥类食物，滋润肺腑。在这里，我院，日常尽量不喝或少喝浓茶、咖啡等饮品，过量的咖啡和浓茶会兴奋神经，刺激儿茶酚胺的分泌，不利于病情的恢复。